出伏，广东之夏劲头足！炎热+雷雨套餐继续供应

8月24日，为期40天的三伏天正式结束了。这意味着，一年中最热的时段过去了。

不过南方高温不会“熄火”，反而将发展增强。

23日白天，全国40℃及以上的“火力”主要都集中在了四川盆地，真的是热成“火盆”。

中央气象台预计，24日至27日，四川、重庆、陕西南部及关中、湖北、湖南、江西、安徽等地将持续高温天气，日最高气温普遍有35℃～37℃，四川、重庆等局地可达40℃～42℃；28日之后上述地区高温天气有所缓解，但四川、重庆等地高温将持续至9月初。

南方高温持续，北方降水又来。

中央气象台预计，24日至27日，西北地区东部、内蒙古西南部、华北、黄淮自西向东先后有中到大雨，甘肃中东部、宁夏中北部、内蒙古河套、陕西北部、山西中南部、河北西部、河南中西部等地部分地区有暴雨，局地大暴雨；上述地区累计降雨量有20～60毫米，局地80～150毫米，最大小时降雨量30～50毫米，局地60毫米以上。

温馨提醒，北方小伙伴们周末外出时需密切关注当地气象部门发布的预报、预警信息，提前做好出行规划，远离河道、水库等危险区域，防范局地强降雨可能引发的次生灾害以及强对流天气的不利影响。

广东下了那么久的雨，终于要告一段落了。

不过小伙伴们要注意，地质灾害具有一定的滞后性，需继续做好防御工作。特别是河源市连平县南部，梅州市平远县东部、蕉岭县大部，惠州市龙门县东部部分区域地质灾害气象风险预警等级为3级(黄色)；地质灾害的风险较高。

虽然24日出伏，但广东的夏天还很长，高温劲头十足。

暑假期间不少市民前来顺德欢乐海岸度假旅游。/佛山市新闻传媒中心记者王伟楠摄

@广东天气预计，24-26日广东省大部多云，有分散（雷）阵雨，气温回升。

具体预报：

24日，珠江三角洲部分市县多云间阴天，有（雷）阵雨，局部大雨，其余市县多云，有分散（雷）阵雨。最高气温：大部分市县介于33℃～36℃。25-26日，广东省大部多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：大部分市县介于33℃～36℃。

佛山方面，阳光增多，气温回升。佛山五区均于8月24日上午发布高温黄色预警信号，请注意防暑防晒！

下面来关注一下台风的最新消息。

今年第10号台风“珊珊”（强热带风暴级，英文名称：Shanshan；名字来源：中国香港；名字意义：女孩名）。台风“珊珊”已经加强为强热带风暴级，未来还将进一步加强，最强或达强台风级，将趋向日本四国岛以南洋面，对我国无影响，大家不必担心。

处暑已过，然而天气依旧热。在这种天气下，人体容易出汗，气津流失快。若此时太过贪凉，如常喝冷饮或吹空调，容易损伤脾胃。两款清热解暑汤可以安排上↓↓↓

麦冬黄芪鸡汤

材料：麦冬15克，黄芪20克，鸡肉块500克，姜片、清水适量，盐少许。

做法：鸡肉块洗净焯水去血沫，与麦冬、黄芪、姜片一同放入砂锅中，加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖1-2小时，加盐调味即可。

点评：益气养阴，清热解暑，增强免疫力。

西洋参麦冬排骨汤

材料：西洋参片10克，麦冬10克，排骨500克，枸杞少许，姜片、清水、盐适量。

做法：排骨洗净焯水，与西洋参片、麦冬、姜片一同放入炖盅内，加入适量清水和枸杞，盖上盖子，隔水炖煮2-3小时，加盐调味即可。

点评：滋阴润燥，益气生津。

（资料来源：佛山市新闻传媒中心、中国天气网、@广东天气、佛山气象台、羊城晚报岭南名医）