6月25日，2024年广东高考放榜，三水华侨中学接连收到高三学生发回的喜讯，其中有一批体艺生收获了高分，有望叩开理想院校大门。佳绩的背后是一路的坚持和努力。6月26日，三水华侨中学5位高分生向记者分享了自己的备考故事和学习心得。

陈昊锋、植雯彦：

“要相信老师，也要相信自己”

目标大学：中央美术学院设计类专业

“稳了！”成绩揭晓一刻，三水华侨中学高三（1）班学生陈昊锋、植雯彦笑容绽放。他们二人此前分别通过中央美术学院的复试，如今文化分也超过了央美录取线，努力奋斗得到回报。

“最终的成绩比预想的好很多。”陈昊锋分享说，此次文化科目考试算是超常发挥，各个科目成绩都比平时要好一些，庆幸自己的努力和坚持。

陈昊锋。佛山市新闻传媒中心记者何艳纯摄

今年3月，陈昊锋完成央美的单考回到学校，发现文化科目成绩降到全班中下水平，一下有些慌了。但他很快调整好心态，在老师的指导下开展有针对性的复习，做到扬优势、补短板。“英语本来是我的优势科目，但单考回来发现成绩相较之前差了一大截，我就拿出更多时间来复习，包括背单词、刷题目，后来逐渐找回感觉，在考试中把基础分拿到手。”陈昊锋说。

在术科备考上，陈昊锋的状态显得更为松弛。他认为，术科备考要做好时间管理，该练就认真练，该休息就好好休息，没必要熬夜通宵。上课遇到有不懂的要及时提问弄懂，针对自己不足的地方及时做好补漏。

植雯彦。

高三备考这年，植雯彦的心态也始终保持稳定。因为想尝试不同的挑战，她接连参加了4、5所美院的单考。紧凑的备考安排并没让她打“退堂鼓”，而是听从老师的安排，根据不同学校的考试侧重点进行训练反思。在文化科目的备考上，她表示要放平心态，紧跟老师的步伐，“要相信老师，也要相信自己”。

“有想法、有行动”，谈到陈昊锋和植雯彦两名同学，班主任赖丽红给出这样的评价。“我曾在集训时探过班，他们两人都很努力，这个考试结果是他们应得的。”她说，陈昊锋和植雯彦能抵住压力，埋头拼搏，实属不易，自己也从他们身上学到很多。

李锦均：“搞体育，领悟力很重要”

目标大学：华中师范大学

李锦均。

“正常发挥。”看到成绩信息，三水华侨中学高三（20）班学生李锦均松了一口气。他用自己的成长印证了“汗水不会骗人”的这句话。他计划报读华中师范大学，将来做一名教师。

“搞体育，领悟力很重要。”李锦均说，自己身材较瘦，在练基础的同时注意抓好力量巡来和把握细节，“将动作要领和力量结合起来，训练效果会更好”。李锦均的体育术科必考项目是100米跑、铅球、三级跳，选考项目足球，拿到了300分满分。

早在高一下学期，李锦均就开始为体育术科考试做准备，每天下午训练2.5小时，备考后期为保持身体机能，训练时间减到1到1.5小时。体育训练日复一日，李锦均经常累到一倒下就能睡着。他曾经也有过放弃的想法，但这样的念头一瞬即逝。

李锦均表示，备考体育，做好每个阶段的规划十分重要。高一、高二要打好基础，高三要分阶段抓细节、促提升。

“铅球我一开始只能扔到9米多，最远也就10米左右，但后来我询问老师、教练的意见，加上自己去领悟，不断调整动作细节，这才一点点把成绩提升上来，最后达到13米多的水平。”得益于不懈努力，李锦均在体育术科铅球项目中拿到了满分。

回望高三，李锦均特别想感谢自己的语文老师兼班主任。“我的语文成绩一直很差，是语文老师在临考前一两个月，抓我们刷真题，做专项训练，最终让我在高考中拿到较高的语文成绩。”

叶剑雯：“多自查知识漏洞，有针对性地做好填补”

目标大学：中山大学

叶剑雯。

“喜出望外，苦尽甘来。”6月25日，收到高考成绩后，三水华侨中学高三（3）班学生叶剑雯激动不已，“以前想冲深圳大学，现在感觉有机会冲中山大学”。

叶剑雯对自己的文化科目不是很自信，在高一末期才决定走上学习音乐之路。作为一名“半路出家”的艺术生，其学习过程可谓并不容易。

“不仅要学习唱歌和弹钢琴，还要学习相关的乐理。”叶剑雯告诉记者，虽然她在钢琴方面有一定的基础，但在学习的过程中才发现，业余的钢琴学习和专业的钢琴学习还是有所不同，会考查个人对乐曲的感知能力、节奏等能力。

“刚开始学的时候感觉很难，很崩溃。”叶剑雯说，自己在乐理、唱歌等方面几乎是零基础，一度感到心灰意冷。为了快速提升自己的水平，她用心去观察、领会老师上课时教导的核心方法和技巧。私底下，她也会通过回听课堂录音的方式，重新梳理老师在上课时讲的内容。晚上，她则将自己的训练内容用手机记录下来，并把录音发给自己的授课老师，通过这样的方式找到自己的缺点和不足。

今年高考，叶剑雯没有参加音乐学院的单考，而是把学习的重心放在短板文化科目上。也正是这个决定，让她的文化科考试取得理想的成绩。叶剑雯认为，艺术生文化课基础不够牢固，要多回归课本，多找自己的知识漏洞，有针对性地查漏补缺。

杨楚瑜：学习不易，贵在坚持

杨楚瑜。

“学习贵在坚持。”三水华侨中学高三（3）班学生杨楚瑜说。

杨楚瑜是一名书法生，今年高考其成绩在全省排名靠前，有望迈入理想学府大门。谈及学习经验，她表示，不论是术科还是文化科的学习，都是一个坚持的过程，要找到适合自己的学习方法。

由于文化科目成绩没有非常好，杨楚瑜在音乐和书法之间选择了兴趣较大的书法。并非科班出身，让她内心更加敏感，更懂得思考如何找到适合自己的提分方法。

杨楚瑜表示，集训期间来自五湖四海的同龄人聚在一起，不要因为发现自己与他人的水平有差距就要退缩，要学会接受自己的不足，对自己有足够的耐心，多跟老师同学多交流，总结自己的长处和短处，努力做到扬长避短。

她还认为，术科提分瓶颈期的突破难度较大，贵在坚持。“发现自我缺点是个漫长的、持续的过程，坚持很重要。不能因为填补了上一个漏洞就沾沾自喜 ，要不断打磨作品。”她还表示，每个专业老师都有自己的专长和优势，要结合自己的需要，多点观察、大胆请教，慢慢找到适合自己的书写技法。

文/佛山市新闻传媒中心记者何艳纯

图/受访者提供