关爱女性健康，九江这场中医养生保健讲座干货满满！

大暑天气持续高温酷热，身体容易出现困倦或不适。为更好地关爱女性健康，提高急救意识和技能，7月26日，九江慧怡会联动镇妇联组织开展百场融爱家庭教育讲座进基层活动之中医保健和急救知识讲座，特邀南海区第九人民医院（下称“九江医院”）副院长粟璇和急诊科主治医师杨旭明为慧怡会会员普及中医保健、体质调理以及急救处理知识。

南海区第九人民医院副院长粟璇围绕体质调理助力健康生活授课。

“我们常说的虚、湿等其实就是在讲体质，但也不尽然。”当日，在朱九江公园学堂里，粟漩通过浅显易懂的语言向大家科普包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质在内的中医九种体质的特征及判定标准，并就每种体质的形体特征和常见表现进行细致说明，便于大家对比自身状况辨识体质，从而更好地了解自身健康状况；同时帮助大家了解常见病防治知识，从日常点滴做起，养成健康生活好习惯，避开隐藏在日常生活中的误区。

粟漩现场为大家把脉问诊、实施针灸理疗等中医适宜技术。

课后，为加深大家对九种体质的认识，粟漩与会员们现场问答互动，解答大家实际生活中遇到的一些养生误区，并现场为大家把脉问诊、实施针灸理疗等中医适宜技术。

杨旭明为大家讲解心肺复苏术、AED等急救措施。

讲座上，杨旭明又结合实际生活中遇到的突发急症、意外伤害等为大家讲解心肺复苏术等急救措施。通过现场示范教学，把急救要领、操作细节传授给现场人员，指导学习心肺复苏术，大家积极参与学习急救技能，现场互动气氛活跃。

会员积极参与学习急救技能。

中西医结合的知识讲座干货满满，大家均表示获益良多，学到了很多女性健康的知识，在今后的生活中也会提高保健意识，努力为个人创造幸福人生，为社会发展贡献“巾帼力量”。下一步，九江慧怡会将持续关注会员的工作情况和生活需求，链接资源、提供服务，把“娘家人”的关心和关爱送到大家身边。

文/图 佛山市新闻传媒中心记者 朱明菲

通讯员/陈晓彤