视频 ｜春节返乡别大意，“阳康”了也要做好防护！

 

本周即将迎来春节假期，不少朋友已准备踏上回家的旅途。在人潮涌动的公共交通站场，未“阳过”的人如何做好防护降低感染风险，“阳康”的人返乡还需要做好防护吗？

1月16日，珠江时报记者邀请到南海区桂城医院（南海区全科医院）急诊科主治医师王光为大家讲解：返乡前要准备什么、返乡途中及返乡后需要注意哪些问题……

返乡前，行李箱可备好这些东西

●消毒品

普通消毒湿巾（火车、飞机可携带）

含酒精的喷雾、凝胶（自驾可携带）

●防护品

口罩、手套、体温计、抗原检测试剂

●药品

退烧、止泻等常用药

解热镇痛等药品

基础病患者足量对症药品

返乡途中如何加强全过程防护？

●自驾、错峰、少聚集

有条件者推荐自驾出行，选择公共交通工具出行时，合理选择出行方式和时间，理性错峰避峰出行，尽量减少聚集，降低感染风险。

●避免在公共区域长时间停留

可提前使用相关App查询功能获知检票时间和检票口。规划好行程时间，尽量减少在候车室等人流量密集的区域长时间停留。

●戴口罩、勤洗手，回家路全程护

进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘期间保持适当距离、减少聚集。出行全过程佩戴口罩注意咳嗽礼仪，做好手卫生，具备条件的分散就座。

●候车就座时，要注意安全间距

候车时要注意与他人保持距离。就座时要隔位就座。尽量减少与陌生人交流。

●注意个人卫生

在公共场所咳嗽或打喷嚏时不能摘下口罩，同时要用纸巾或手肘遮挡口鼻。注意手部清洁和消毒。如身体不适，要及时联系工作人员。

● 乘车期间，尽量不要喝水饮食

乘车乘机时，提倡和邻座错开就餐。餐前用消毒液或湿巾对手部擦拭消毒，餐后及时佩戴好口罩，也可打包带走餐食。

● 到家后先消毒

选择公共交通出行返乡，回家进门之前，别忘对衣服、行李箱等进行消毒。

返乡后、走亲访友还需注意什么？

● 有发热要检测症状，消失前缓缓更安全

出现发热等症状时，及时采取抗原检测等措施。若发热等症状还未消失，要暂缓出行，非必要不外出。

● 重点人群少出行减少聚集防疫情

患有基础疾病的老年人、孕妇以及儿童等人员，要减少不必要的出行，减少聚集性活动，理性安排行程。

● 家里老人血氧过低尽快就医

老年人刚刚感染时，症状可能只是低烧。要多观察他们的症状，一旦出现憋气、胸闷、血氧快速降低等症状，及时去医院就诊。

“每个人都是自己的健康责任人！”王光医生表示，春节期间做好个人防护工作，不单单是保护自己，更是保护家人，全家过个平安年。

文/珠江时报全媒体记者 许可可 通讯员 钟恬 黄思欣

视频由通讯员提供