名师云端“把脉”儿童心理健康！佛山这场直播1.5万+人打call

火热再加码！

珠江青少年这场线上儿童心理大讲堂

吸引1.5万人次打call！

10月27日，珠江青少年联合刊园共建合作单位佛山市机关幼儿园，邀请美可玩故事专家开展“如何缓解孩子的不良情绪？”专场线上故事直播分享，和广大家长一起认识不良情绪对孩子的影响，并和孩子一起做好情绪管理。一个半小时的直播，吸引了1.5万人次关注，话题参与也异常火热。

巧用绘本，和孩子一起认识情绪

“要想缓解孩子面对困难所产生的不良情绪，第一步要和孩子共同进退。一味地口头鼓励孩子勇敢向前冲，只会徒增孩子的压力。”在直播间，国家二级心理咨询师，拥有20年家庭教育与儿童心理应用经验，《美可玩故事》儿童心理成长故事体系主创江炜老师首先对不同年龄段的孩子所呈现的心理特点、缓解方法等作了系统的梳理和深入的剖析，帮助家长们更好地理解孩子情绪，走进孩子内心。

随后，原创作者江炜老师带来刊登在《珠江青少年·宝宝熊》杂志上的《蘑菇幼儿园》系列之“小象终于三岁了”故事，为家长送上疏导孩子情绪的干货。他强调面对孩子的不良情绪，家长要快速调整自身的情绪，确定自己的情绪稳定后，再与孩子进行沟通引导。其次，家长要学会充分利用亲子间天然的亲密关系，通过拥抱或亲吻等亲密接触，缓和孩子的不良情绪。

专家带教，深入剖析生活案例

为使问题更具典型性、专家解答更有针对性，在直播准备阶段，《珠江青少年》编辑部便征集了一些家长的困惑或问题。在直播现场，江炜老师亦结合具体的生活案例，一一进行了解答。

【案例1】小朋友遇到一点小事就发脾气这个表现就是不良情绪吗？家长对小朋友进行批评，认为这是孩子小气，这样的处理有什么问题呢？

江炜老师：首先，小朋友的表现肯定是不良情绪导致的行为，不接受她这种行为也就意味着不接受她的不良情绪，而不良情绪这个怪兽一旦不被接纳，就会越发地疯狂反击，唯有好情绪才是坏情绪的克星。想要做好引导孩子情绪疏导工作，家长要做到平稳自己的情绪，亲和接近孩子，切忌在言语上给孩子“添堵”。

【案例2】孩子总说“我不要”，怎么都不愿意配合。遇到这种情况，家长应该怎么来处理呢？

江炜老师：孩子常说“我不要”，要么真的是不要，要么是对需求提出者的反抗。如果是后者，那就意味着亲子关系不好。我们以往的教育方式可能会导致孩子产生这些不良的情绪，在引导孩子管理情绪之前，家长应先自我反省所采用的教育方式是否正确。

【案例3】孩子只接受赞美，不接受批评。这种表现是什么原因导致的呢？家长又该如何来处理呢？

江炜老师：这种表现的背后往往是因为家长夸奖的方式不对，父母没有具体指出孩子好在哪里，厉害在哪里。孩子无从分辨好与不好的自己，内心的挣扎越大，情绪就越大。家长不要让夸奖变成空话，要把做得优秀、进步的地方指出来。而批评时，运用三比一法则（三个地方做的很好，一个地方做的不对，还有提升空间。）先让孩子心情好起来，孩子才能接纳家长的意见和批评。

云端“把脉”，实时送上“心药方”

家长提问：玩游戏时，孩子很在乎输赢，一旦输了，就会很激动，怎么办？

江炜老师：家长要接纳孩子正常的情绪表现，和孩子玩游戏时，尝试放下身段，灵活运用输赢黄金法则（赢四输一）输给孩子。然后，父母可以指出游戏输赢的随机性，让孩子明白到父母也会输，而不是只有孩子输。

家长提问：孩子承诺过后习惯反悔耍赖，要如何改善这种情况？

江炜老师：很多时候，孩子只是把口头上的承诺看作忽悠家长，谋求某些东西的手段。家长可以通过让孩子多次复述承诺的内容，并具体指出其中的要求，让孩子认识到履行承诺的重要性。

家长提问：男孩子胆小、怕黑，还容易哭，这是为什么？

江炜老师：这种行为多半是因为家庭教育中父亲角色缺失，要改善这种情况，父亲要多陪伴孩子，以及改善陪伴孩子的方式，做到与孩子多沟通互动。

家长提问：让孩子去做某件事，孩子总是不愿意，家长要怎么做呢？

江炜老师：家长要学会用同理心去接纳和理解孩子的感受，可以利用场景化沟通，和孩子一起分析问题的利弊，在沟通和引导过程中多指出孩子可能会感兴趣的点。

在聆听了直播间的专业指导后，家长深感豁然开朗。直播尾声，更有不少家长在线刷屏“表白”。

接下来，珠江青少年还将不定期开展直播，邀请儿童教育领域专家、名师上线直播间，为更多的家长观众答疑解惑，锁定珠江青少年，不要错过了！

图：张琴

文、编辑：程敏岚