世界骨质疏松日，高明人民医院专家教你如何照顾好“脆脆骨”

随着我国老龄化程度的不断加深，骨质疏松和脆性骨折患者数量都呈显著上升趋势，出现“脆脆骨”的人群正在增多。10月20日是“世界骨质疏松日”，今年的活动主题是：巩固一生，赢战骨折。今日（20日）下午，高明区人民医院内分泌科在门诊一楼大堂举行“世界骨质疏松日”义诊活动，现场为群众提供免费测量血糖、血压、义诊等服务。

区人民医院内分泌科副主任医师杨灵凤等专家在现场为广大市民开展公益讲座，介绍骨质疏松的筛查方法、骨质疏松的诊断与治疗、如何预防骨折、骨折后康复治疗等健康知识，同时指导市民对骨质疏松风险进行筛查及评估。现场还为听众进行了骨密度筛查活动，对发现有骨量减少和骨质疏松的潜在风险的部分市民给予就诊建议。

在高明区人民医院门诊部一楼大堂义诊现场，市民正在进行健康检查。区人民医院供图

骨质疏松症是一种常见的老年性疾病，疼痛常为持续性，因骨质疏松产生的骨折较为常见。现场一位婆婆就咨询到，年纪大了总是觉得周身骨痛，但并不知道原来跟内分泌也有关系。

杨灵凤表示，内分泌的因素和骨质疏松的关系是非常密切，骨质疏松症是受到多种激素调控所导致的一种代谢性骨病。“比如说缺乏雌激素，会导致1，25-二羟维生素D3的生成还有活性降低，会导致肠道对食物当中钙的吸收减少，雌激素缺乏会增强骨骼对于甲状旁腺激素的敏感性，这样出现的后果就是骨的吸收增加，并且可以直接抑制成骨细胞的活性，所以说绝经后的女性非常容易发生骨质疏松症。”杨灵凤说。

值得注意的是，骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，一旦因此发生骨折，若未得到有效治疗容易造成二次骨折，致残率远高于第一次。骨折是造成老年人失能的重要原因。杨灵凤在义诊中提醒市民要关注骨折高风险中老年人在居家和公共场所的安全，可以通过适合自己的功能性锻炼、善于借助拐杖等用具、家庭适老化改造避免摔倒等方法做到有效防骨折。

文/佛山日报记者陈嘉懿

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