健康周刊 | 自行能补牙？听听专家说法……
近年来，受龋齿蛀牙困扰的人越来越多，医院的口腔科逐渐成为热门科室。记者发现，有的人图方便，自己在网上买材料，动手补起了牙。还有的人在网上购物平台购买所谓的“牙洞修复牙膏”，希望通过刷牙“刷掉蛀牙”。那么，自己真的可以在家里补蛀牙吗？牙膏真的能“补牙洞”？日常生活中口腔护理怎么做才有效？
为此，记者采访了禅城区人民医院口腔医院主治医师、儿童窝沟封闭项目负责人黄锦洪，为大家揭开龋齿防治的误区。
广告声称牙膏能“修复牙洞”？
记者在电商平台搜索“补蛀牙牙膏”，首页出现多款写着“牙科医院同款专攻蛀牙、虫牙”的修复牙膏。该牙膏首页介绍图上用醒目大字写着“牙洞蛀牙”，并附上前后对比的修复效果图，一个有牙洞的牙在牙膏作用下变得完好无损。
不过，记者在社交网络平台看到，很多网友对所谓“牙洞修复牙膏”持观望态度，有的表示质疑：“牙洞怎么可能靠牙膏就能修补”，有的则直接称其为“智商税产品”，更有网友笑道：“这要是有用，牙医岂不是要失业？”
记者查看多家店铺“牙洞修复牙膏”详情介绍发现，广告宣传的大致原理是：牙膏含有活性成分，使用后，牙齿表面会慢慢形成一层结晶体，会把牙洞填平，甚至就算你的牙烂到牙神经，也能靠牙膏给补好刷好。
盲信广告只会让病情加深
“牙洞修复牙膏”真的这么厉害吗？网上的宣传图片，专业人士一看就知道，商家所谓修复好的牙齿图片，其实是经过填充治疗后的图片，并不真实。黄锦洪直言，市面上功能性牙膏更多的是预防牙龈炎，或是减少、预防龋齿发生，哪有可以修复龋齿的牙膏，刷牙去补牙洞更是不可信，“如今的临床医学技术成熟，患者如果有龋齿，只能是到医院修补，没有一种药物可以让蛀牙‘长回来’”。
黄锦洪介绍，在龋齿清理方面，治疗轻度龋齿时，医生会将龋坏的组织研磨去除，并制备成特殊的洞形。清理完成后对牙髓做特殊保护，并对洞口进行填充。在填充的树脂固化后，再对外形进行精细调改；而如果牙齿出现深层次的龋齿现象，则会影响牙齿内部的神经，引发牙髓炎，还需要消炎处理、根管治疗，多次换药后才能填充并恢复外形。黄锦洪表示，牙膏只是在刷牙过程中起到按摩、润滑作用，是不可能有效清理龋坏组织的，在修补填充方面，所谓的“牙洞修复牙膏”也难起作用。
“不论是清理还是填充，通过牙膏来修复都是可行性非常低的。”黄锦洪说，不仅治疗效果达不到，还可能在龋坏组织没有完全清理的情况下对其覆盖、填充，就像是脏东西塞在了牙洞里，将病菌“闷”在牙齿中，导致牙齿内部进一步龋坏，甚至造成牙髓炎。
自行补牙或致牙洞“越补越深”
除了用牙膏来修复牙洞，还有人想在家中自己补牙。
记者打开某电商平台，输入“补牙材料”关键字，弹出不少店铺名称，多为售卖各类补牙用的材料工具，价格多在50元以内。
从“买家秀”来看，有不少人自行买材料，给自己补好了牙，但这种“自给自足”式补牙真的靠谱吗？
“可能有的人会觉得补牙的成本没有多少钱，但它的价格不是在于有形成本，无形成本才是价值所在。”黄锦洪介绍，正规的补牙从操作流程上来说，首先要在消毒后用专业工具去除牙齿内的腐质，还需要修整，同时选择合适的材料进行填补，并且还需要操作的医护人员对牙齿的外形有所把握，熟悉牙齿的结构形态。
需要注意的是，补牙的时候，如果腐质没有去除，会继续往下蛀，继而可能损坏牙神经。自己买材料补牙，表面看上去补好了，但里面还是坏的。“小洞不补，大洞吃苦。”他提醒，一旦损坏到神经，往往就需要做根管治疗了。另外，如果补的外形不合适，补高或补低了，都会影响牙齿咬合。补高了会形成颌创伤，补低了咀嚼功能受影响。
此外，正规医院采用的填充材料，来自正规厂家生产，资质等有迹可循，不会对人体健康造成影响。但网购的这些产品，来源可能存在隐患。
牙齿最好半年检查一次
记者注意到，对于市场上出现的“补蛀牙牙膏”，此前国家药品监督管理局也紧急发出提示：牙膏不是“补牙洞”的神器。国家药品监督管理局发文明确表示，近来，市场上销售的一些所谓牙膏产品，宣称具有“促进幼儿长牙”“修补牙洞”“闭合牙缝”“稳固牙松动”，甚至“让牙齿再生”等功效。需要指出的是，牙膏不是药，不能治疗疾病，也不具有上述宣称的功效。
那么，我们如何做好预防，保护好牙齿呢？“保护牙齿最重要的一点其实还是刷好牙。”黄锦洪说，产生蛀牙的细菌多为厌氧菌，在闭上嘴巴后会给细菌很好的滋生环境。早晚刷牙可以将口腔内的食物残渣清理干净，保持口腔洁净，减少细菌滋生。“推荐使用‘巴氏刷牙’法，选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向进行清理。”他补充说。
想要牙齿健康，其实没有捷径可走。黄锦洪表示，正常情况下，牙齿检查要像身体一样定期体检。但目前，市民对检查牙齿的重视程度还不够，多数患者都是等到牙齿出了问题或者有了疼痛的症状才到医院就诊。当牙齿有了痛感，说明牙病已经开始严重了。所以，一旦发现自己有龋齿，要尽早找专业医生治疗，如果长期不处理，那只会加重感染，导致龋坏程度进一步加深。希望市民逐渐养成定期检查牙齿的习惯，最好是半年检查一次，发现问题及时治疗。
文/佛山日报记者曾雪莹通讯员张秋桥