曾经偏科的小胖中考逆袭：“减肥给了我信心和勇气”

佛山日报讯 记者苏宏堃报道：初中进入东逸湾实验学校时，杨辰东是个140多斤的小胖，起点并不高，学习也有点小偏科，部分科目曾经还有过不及格的体验。但是凭借着永不言弃的精神，他一步步实现了逆袭，中考收获“四大满贯”，就连最难攻克的体育也完美逆袭。打赢这场“翻身仗”，杨辰东说，回想三年初中生活，永不言弃是自己的信念。学习尤其如此，给自己一个坚定可行的目标，顶住压力，剩下的就是努力往前冲，不看结果，剩下的就交给时间去验证。

“曾经的我是身高155cm体重140斤的小胖子，回想初一至初二的至暗时刻，因为体重和体能原因，体育总是0分，跑两步就喘得厉害，每次考试都是最后的几个，身体因素甚至还影响了我文化科目的学习。”杨辰东说，但要强的自己不甘心，初二暑假前老师和父母帮自己分析现状，提出了先减重的目标，于是在那个假期自己制定了每天慢跑2公里加低碳饮食计划，还为此放弃了最爱喝的奶茶和宵夜，每天早起早睡，就这样一个暑假，体重逐渐降下来了，体质也加强不少。

“减肥成功给了我信心和勇气去挑战学习上的困难，与体育一起进步还有我各科的成绩。初一时还有部分科目不稳定，处于偏科的状态。路遥知马力，经过不懈的努力，不断地调整学习方法，终于在初三模考前将弱项补齐，最后多个科目都收获了满分。”杨辰东表示，当初的自己不敢想象会有今天这么大变化。成绩的取得源自我的坚持，也离不开大爱的父母和老师们的支持。“坚定目标，坚守梦想，永不言弃往前冲，做好当下！学弟学妹们，你也要相信自己，加油！”

班主任曹江明说，杨辰东是个极其自律的孩子，自律到让自己这个成年人都惊叹。每天10：05的课间操长跑，无论多冷或者多热的天，他从不请假。即使是周末或者寒暑假，他也坚持每天长跑。正是他的高度自律和坚持，才实现辰东今日的逆袭。