“要相信医生，相信科学！”顺德一糖妈妈分享控糖经历

母亲节前夕，一位刚出月子的“糖妈妈”和丈夫马不停蹄来到南方医科大学顺德医院产科住院部，带着他们可爱的宝宝，还有对医院产科团队的感谢，与曾经和她并肩“战糖”的医护人员们分享他们喜添二宝的喜悦。

“我想借我的亲身经历，鼓舞更多糖妈妈们树立控糖信心，相信我们的医护人员。”那天，这位新手妈妈张女士（化名）在南方医科大学顺德医院产科开设的“控糖微信群”上发出了一封诚意满满的感谢信，分享了她的妊娠期糖尿病控糖心得，以及在医院产科主任郭跃文和妊娠期糖尿病管理团队的科学管理下，得到顺利分娩健康宝宝的难忘经历。

“糖妈妈”张女士和丈夫回到医院与医护人员分享喜添二宝的喜悦。

在信中，张女士提到，在怀孕26周时被诊断为妊娠期糖尿病。“我自认为自己平时饮食很健康，孕前也很爱运动，对于这个结果不敢相信，从心底产生了一些抵触。得知结果时，我坐在门诊处泪流满脸地哭了差不多3个小时。”张女士说，郭跃文主任耐心地安慰她，并坚定地跟她说，“必须要控糖，必须要进行胰岛素控制！”

经过多番沟通，郭跃文推荐张女士来到医院的健康营养门诊，找到了刘美媛护士，她很认真细心地给张女士讲解了得了妊娠期糖尿病应该怎么科学饮食和规范运动，还教会了张女士自我监测血糖和自我注射胰岛素的方法，“刘护士给了我一份记录饮食和血糖的表格，让我每天记录好进食食物的种类和份量、进餐时间、烹饪方式、血糖监测数值、运动方式和胰岛素注射剂量，每天监测体重和血压，她会每天帮我检查，给我调整控糖方案。刘护士温柔耐心地安慰我，只要坚持和自律，妊娠期糖尿病是可以控制好的。于是，我开始了我的控糖之旅”。

随后，张女士上网查阅了很多相关资料，发现自己是妥妥的高危人群。在充分认识到现实后，她立即买了一个血糖仪，按照刘护士为她制定的饮食方案执行。“在控糖之前，我有很多东西都不敢吃，控糖之后才发现，原来我能吃的东西有那么多。”张女士表示，被诊断为妊娠糖尿病一定要控制饮食，建议到产科妊娠期糖尿病专科门诊就诊，每天严格按照糖尿病专科护士的要求摄入食物，加上运动，血糖不难控制。另外，自己也要多学习孕期知识，也不要抵触胰岛素摄入，要相信科学，相信医生，“这样有问题的时候才能知道如何应对，办法总比困难多。”

在查阅资料加上医护的科普中，张女士明白到，妊娠期糖尿病是由于孕期分泌的大量激素抑制胰岛素的分泌，导致胰岛素不足，容易造成血糖高。“我想说，得了妊娠糖尿病的妈妈千万不要自责，这并不是你的错。”张女士说。

另外，她还提醒：孕妈妈当血糖控制好以后也不能掉以轻心，一直要维持到产后，“得了妊娠糖尿病正是给孕妈妈敲响了警钟，平时要注意健康饮食和运动。提前做好预防，避免以后得糖尿病”。

就这样，在郭跃文主任和刘护士等医护人员的帮助下，张女士坚持到了足月预产期。预产期那天，在郭跃文主任和护士们的日夜陪护下，张女士顺利产子。宝宝出生后，检测血糖值一切正常，体重3800g，张女士也在住院部医护的科学管理指导下康复出院。

“悬着的心终于落地了，我们全家都沉浸在无比的幸福中。感激之情难以尽述，在此，我再一次向产科全体医护人员表示感谢！同时鼓励所有孕妈妈，孕期中遇到控糖问题，千万不要害怕，相信医生，相信科学，要有耐心，一定能闯过难关！”张女士在表达谢意之余，不忘对群里的糖妈妈们加油打气。

记者了解到，南方医科大学顺德医院于2019年在顺德地区率先开展妊娠期糖尿病一日门诊，坚持由产科医生+糖尿病专科护士组成专业团队，共同对妊娠期糖尿病孕妇进行精细化管理，以“边玩边学边控糖”的小班教学模式，让孕妈妈在医院体验标准食谱，在互动中学会搭配膳食，专科护士讲解饮食误区、运动、血糖监测注意事项等，而孕妈妈回家后每天通过餐单记录、体重及血糖的变化并上传在科室控糖平台，专业医护团队及时查阅孕妈上传信息，及时进行个体化饮食指导，既保证孕妈吃得有营养、血糖控制平稳，又保证了胎儿正常发育，帮助了许多“糖妈妈”成功控糖、顺利分娩。

文/珠江商报记者吴小镛 通讯员卢琳欣 刘美媛