现代生活中，人们对自身的健康状况越来越重视，开始注重于高血压、糖尿病等慢性病的干预和管理。但有一种在呼吸系统的诊断中非常常见的疾病——慢阻肺，却因其早期症状较少、缺乏特异性，容易被人们忽视、低估。

“但实际上，慢阻肺发病率高、危害大，甚至可能会发展成为肺癌。”广东省中西医结合医院院长、南海区首席名医魏成功谈到，慢阻肺离我们并不遥远，“有呼吸困难、慢性咳嗽和(或)咳痰等症状，以及有危险因素暴露史的人群，是慢阻肺高危人群。”

什么是慢阻肺？

慢阻肺全称是慢性阻塞性肺疾病，又称老慢支和肺气肿，是由于持续存在的有害气体等原因引起的气道阻塞和气道受限的一种疾病。

魏成功谈到，慢阻肺会渐行性加重。随着急性加重的次数增加、肺功能逐渐减弱，会出现气短加重等症状，严重者甚者在穿脱衣服、刷牙、洗脸等基础行为都有困难。

它常见于一些老年病、职业病人群中，具有高患病率、高致残率、高病死率的特点，严重影响患者的预后和生活质量，造成较沉重的医疗负担。

导致慢阻肺的危险因素有哪些？

①吸烟：吸烟会明显增加慢阻肺的发病率。有关研究表明，80%以上的慢阻肺患者曾有过吸烟史。

②室内外的空气污染：空气中的烟尘和二氧化硫有害气体、颗粒会导致慢阻肺，甚至会使慢阻肺急性发作显著增加。

③职业性粉尘和化学物质：二氧化硅、煤尘、棉尘等粉尘以及烟雾、工业废气等化学物质均可能导致慢阻肺的发生。

④呼吸道感染：呼吸道感染是慢阻肺发病和加剧的一个重要因素。

慢阻肺早发现早治疗至关重要。魏成功建议，40岁及以上人群伴有慢阻肺主要症状、吸烟史、职业粉尘暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史等情况的慢阻肺高危人群，每年进行一次肺功能检查。

如何预防慢阻肺？

①戒烟。戒烟是远离慢阻肺最简单有效的预防措施之一。另外，应尽量避免接触其他刺激性的气体，比如厨房油烟等。

②远离有害气体。应减少空气污染时的户外运动或活动，寒冷天气出门时戴好口罩，做好防护。

③适当运动。可以根据自身实际情况进行适当运动，增强个人体质，减少呼吸道感染。中老年人可以选择八段锦、太极拳、养生操等强度较低的运动。

魏成功提醒，广大市民要正确认识疾病，慢阻肺虽不能彻底根治，但可防可控。若不幸确诊，患者要在专科医生的指导下进行系统地检查和评测，了解自己的病情；了解容易诱发慢阻肺的危险因素，避免接触；同时做好长期规范管理，在医生的指导下坚持长期药物治疗。

文/视频 珠江时报全媒体记者 许可可 通讯员 梁健桃