佛味全席:鲜花椒焗鱼
主料:皖鱼
调料:蒜头5克、洋葱20克、鲜花椒20克、干花椒小许、辣椒干小许、葱30克、盐5克、生粉10克、棕榈油或菜油40克、鲜花椒油小许
烹饪做法:
1、烧热平底锅,保证没有水分,到达约160度。
2、热锅里加入油搪均匀。
3、放入蒜头、洋葱、鲜花椒、干花椒、辣椒慢火爆香。
4、将腌制后的皖鱼骨腩放入平铺至锅内,30秒大火后,转小火焗2~3分钟。
5、揭盖,加入葱段,再大火焗30秒。
特点:鲜香嫩滑
寻滋解味:“鲜花椒焗鱼”是佛山名厨吴荣开先生于2011年始创,灵感来源于川菜的“沸腾鱼”。该菜式将粤菜传统焗鱼融入川菜沸腾鱼的做法,鱼的丰富蛋白质融入鲜花椒的鲜香,只需将食材次第放入,一点点油就能将食材所有的滋味释放。
文丨佛山日报 周伟强 龚瑜 李珊
视频出品:佛山市文化广电旅游体育局
视频制作:佛山日报融生活工作室
协助拍摄:佛山市南海旺阁渔村