在你身边，可能就有人受到乳腺癌影响！

乳腺癌是女性常见的癌症，每年在全球影响210万女性。许多人知道乳腺癌是女性的天敌，却很少人知道男性也会得乳腺癌。

南海区第四人民医院院长、普外科主任医师陈生提醒：近年来，乳腺癌成为我国高发疾病之一，不仅女性，男性也应该注意预防乳腺癌的发生！

乳腺癌有哪些症状？

乳腺癌的早期症状不典型、不明显，但随着癌症的发展，可能会出现以下症状：

·乳房肿块，但可能没有任何不适；

·结块和肿胀感；

·皮肤凹陷和起皱；

·乳头内陷；

·乳头或者乳房皮肤泛红，乳头大小出现异常；

·乳头溢液；

·腋窝淋巴结肿大。

男性也会得乳腺癌吗？

男性乳腺癌是少见的恶性肿瘤，占男性全部癌症的0.2%到1.5%，占乳腺癌的1%左右，从理论上说乳癌的发生是由于乳房细胞内部出现恶性肿瘤组织，男性也具备乳腺组织，所以同样也可以导致乳癌。

只是由于生理结构的差异，女性患乳腺癌的几率要远远大于男性，首先一些家族性遗传病因，再就是内源性的雌激素增多，性染色体的异常还有其他接触放射线物质，乳腺局部损伤和临床应用雌激素等都可能诱发男性乳腺癌的发生。

哪些人群容易发生乳腺癌？

1.长期过度饮酒、服用某些含雌激素类药物或睾丸功能障碍的人群

酒精很容易使肝脏代谢功能受损，而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务，过量饮酒最终会导致雌激素在男性体内积蓄，引起乳房肥大，增加罹患乳腺癌的几率。睾丸功能障碍和服用含雌激素类药物，也可能会导致体内雌激素水平过高，使乳房肥大。

2.有乳腺癌家族史的人群

一项涉及10项研究的荟萃分析显示，有乳腺癌家族史的人，患乳腺癌的风险为没有乳腺癌家族史人群的3.34倍。其它研究指出，姐妹或母亲等直系亲属患乳腺癌的男性，患乳腺癌的可能性要高出三倍。已经患过乳腺癌的男性再次患乳腺癌的可能性是没有这种病史的男性的84倍。

3.其它人群

既往有乳腺导管、小叶不典型增生或小叶原位癌的患者；或既往行胸部放疗的患者。

如何预防乳腺癌？

1.保持良好的心情

良好的心情能够减少乳腺癌的发生。精神上的压力也会导致乳腺癌的发生，一些女性压力过大，经常处于紧张的状态，这样是很不利于身体健康的，还有一种女性过于内向，把什么事情都放在心里，是很不好的。

2.少食辛辣刺激性食物

有研究发现，地中海饮食与乳腺癌风险降低有关。因为地中海饮食中富含鱼类、蔬菜、全谷物和优质脂肪，而红肉和加工食品的含量较低。因此，研究人员建议，日常饮食中应增加植物性食物食用量，限制糖、精制谷物、酒精、反式脂肪酸、红肉和加工肉类等动物食物。

3.提倡母乳喂养

女性生育后身体会产生泌乳素，这种激素需要及时通过哺乳得到释放，如果人为干预，抑制它的发展，就易造成内分泌紊乱。

母乳喂养时间的长短，也关系着乳腺癌发病率的高低。哺乳时间短，或只用一侧乳房哺乳，都可能诱发乳腺癌。通常来讲，哺乳的最佳时间为一年。

4.尽量少接触放射线

放射线剂量越大，接触放射线时的年龄越小，尤其是乳房迅速发育的十多岁女孩，患乳癌的可能性越大，放射线导致乳癌的潜伏期可长达35-40年。

医用x线检查诊断一般因照射剂量小而致乳癌的危险性不大，但反复胸透、放射线照射，则危险性增高。经过分析，彩色电视机和计算机荧光屏上所产生的辐射，是不会使人患乳癌的。

5.定期检查乳腺

无论是成年后的女性或者男性，都应该定期检查乳腺。通过乳腺癌筛查可以尽早地识别和发现具有进展潜能的乳腺癌前病变，从而有效预防乳腺癌的发生，降低乳腺癌死亡率。

文/珠江时报全媒体记者 许可可 通讯员 黄春梅

视频/珠江时报全媒体记者 梁慧恩 彭珍

文案/珠江时报全媒体记者 许可可 蓝志中