你掌握应急救援的关键之法吗？

©原创2018-08-13 16:04

上周六，由高明区卫计局、区红十字会举办的高明区2018年暑假亲子应急救护培训班在高明区人民医院妇幼院区拉开帷幕。来自全区的50组亲子家庭聆听紧急救援理论课，分组练习心肺复苏术、外伤环形、螺旋包扎等，在实践中掌握应急救护技能，增强救护他人的信心。

本期《健康周刊》将还原高明区人民医院护理部副主任、省红十字会应急救护培训师何倩佞的现场授课，为读者展示心肺复苏以及创伤救护的关键之法。

心肺复苏

下陷幅度至少5厘米

暑假到来，不少家长都会带孩子外出游玩，比如游泳、爬山、探索大自然的鬼斧神工等。但实际上，旅游、运动均会遇到危险，甚至诱发突发窒息、溺水等事件。此时，应急救援心肺复苏就发挥着非常重要的作用。

何倩佞介绍，一旦发生意料之外的事故，首要是冷静，先观察周围，判断环境是否存在危险，只有在确定完全安全的环境下才可以施救。

那么，如何有效实施心肺复苏呢？何倩佞介绍，第一步要判断患者的意识，轻拍患者双肩，并大声叫唤：“你怎么了？”等，若此时患者仍然无动作或者无应声，第二步，要向身边的群众求救，邀请周围热心群众拨打120，若有除颤仪也可借用。

高明区人民医院护理部副主任、省红十字会应急救护培训师何倩佞为小朋友现场示范心肺复苏的正确做法。

“此时如果患者仍然处于无反应、无呼吸或者呼吸异常的话，要及时将患者放置在心肺复苏的体位上。”何倩佞介绍，先为患者开放气道，确保气道开放通畅，寻找患者两乳头连线的中点，双手十指交扣，一手掌紧贴患者胸壁，另一手掌重叠放在此手背上，有力按压胸骨。值得注意的是，对正常体形的患者，按压胸壁的下陷幅度至少为5厘米，但不超过6厘米为好。

此外，何倩佞还提醒，按压频率为100次～120次/分钟，过快或者过慢都会给患者造成身体上的影响。“按压30次后，把患者气道打开，以口对口吹气，帮助患者自主呼吸以及心搏恢复，如果患者仍然没有恢复的话，则继续施行心肺复苏。”何倩佞介绍，“我们呼吸出来的气体，还含有16%的氧气，因此对患者而言，人工呼吸是有效的。”

另外，培训班上还强调，市民练习心肺复苏是不能在健康人身上施行的，否则，将影响健康人的心搏以及呼吸情况。

创伤出血

多种包扎方式并存

不管是旅游外出抑或是居家，意外受伤总是让人防不胜防。在培训班上，区红十字会多个培训师、志愿者还现场教授市民创伤出血止血的关键之法。

据介绍，出血类型分为动脉出血、静脉出血以及毛细血管出血三类。一旦遇到患者意外出血，但血量不多时，可以把表面伤口用干净、流动的水冲洗干净，有条件的可以用创可贴或者干净的纱布、手绢包扎伤口。

那么，一旦出现严重出血如何是好？高明区红十字会相关负责人表示，控制严重出血，一定要分秒必争，立即采取止血措施，同时请方便的群众呼叫救护车。可以采取直接压迫法止血，如用干净的纱布、手帕等作为敷料覆盖在伤口上，用手直接压迫止血。或者采用加压包扎止血法，用绷带（或三角巾）加压包扎，值得注意的是，压迫伤口的敷料应超过伤口周边至少3厘米。

值得一提的是，高明区红十字会相关负责人还在现场展示绷带包扎、环形包扎、螺旋包扎、手足包扎等包扎方法。

“我们从各方面了解到，有部分夏令营课程设置了应急救护培训，但其手法不甚专业，甚至直接在人体身上按压。”高明区红十字会相关负责人表示，很多家长和孩子对急救知识有学习需要，作为专业机构，区红十字会有责任开展专业的应急救护培训，进一步普及应急救护。

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