寒假怎么过？快看正确打开方式：家长陪伴与防疫并行

寒假迈着轻快的步履，渐渐走近同学们身边。根据市教育局安排，高明区幼儿园、小学、初中1月24日正式放寒假。春季开学时间2月22日报到并正式上课，普通高中则是1月31日起正式放寒假，2月22日开始春季课程。

目前，国外新冠肺炎疫情仍在肆虐，国内疫情多点发生，即将到来的寒假，疫情防控形势依然严峻复杂。这个特别的寒假，陪伴将与防控并行。近日，记者走进即将开始寒假生活的学生和家长中间，为即将到来的寒假生活“热身”。

在高童幼儿园里，老师在给小朋友上课。资料图/佛山日报记者洪海摄

陪伴，探索有质量的寒假

“去年很多家长呼吁‘神兽回笼’，虽然是笑谈但也成为网络流行语，从中可以看出居家亲子陪伴有很多是负面，这就存在一个孩子放假期间高质量陪伴的问题。”高明区第一中学心理教师张翠娥分析，有些父母陪伴之所以不理想，原因之一在于过程单调和“知识灌输”为主，使家庭陪伴远离本意和乐趣。

回忆和妈妈在一起的时光，荷城小学学生袁之印象最深的是“台灯下一大一小两个脑袋”，他说，和妈妈在一起被问得最多的问题是“作业写完了吗？”反复出现的画面就是妈妈晚上和自己一起学习或者预习第二天要上课的内容，“妈妈认为这是最重要的事情。”

“假期陪伴孩子应该有更多的方式和内容，如果家长仅仅成为孩子完成家庭作业的监督人，或者在一起的任务就是对孩子进行知识灌输，肯定会引起孩子的困惑，陪伴也就失去了应有之意。”张翠娥认为，寒假期间家庭陪伴的形式可以有很多种，比如和孩子一起做家务，培养孩子的家庭主人翁意识和责任感；比如参加各种形式的体育活动，一起享受亲子时光；比如和孩子一起探索一种乐器的演奏，而不是以掌握技能为导向，这样反而更容易引起孩子的兴趣，从而发现孩子的潜能。

“还有一个较为常见的现象，就是很多家庭陪伴成为母亲的独角戏，我们建议父亲们也多要积极参与到亲子陪伴中，工作再忙也要兼顾好子女陪伴。”张翠娥说说。

寒假期间，高质量的家庭陪伴，应当成为每个家庭的探索，让“温暖的家”走进每一个成长中的青少年。

在高明文化图书馆内，父母陪着孩子一起阅读。资料图/佛山日报记者吕润致摄

做好防控，留在高明过年

据悉，今年寒假期间，高明校园一律实行封闭式管理。

区教育局相关负责人表示，师生及家长要及时关注国际、国内疫情动态，按要求做好防控措施。同时，尽量减少外出，外出时建议佩戴口罩，远离人员密集场所。居家期间，要勤洗手，多通风，养成良好卫生习惯；要合理膳食，强化锻炼，科学作息，提高身体抵抗力。

据悉，寒假期间各学校将精准掌握师生假期行踪及身体健康状况，要建立师生员工返校前14天的身体健康监测台账；返校前，如有发烧、咳嗽、腹泻等症状的，一律需要向班主任进行报告，并主动配合学校（幼儿园）、所在社区落实防控措施、填报相关资料。

“本来计划寒假要和爸爸妈妈一起到湖南和爷爷奶奶团聚过年吃年夜饭，但妈妈昨天告诉我出行计划可能会取消，妈妈说还是做好预防，就在高明过年。”沧中附小学生王慧告诉记者，她很赞成父母的决定，“也会和班上同学一起参加校园记者的活动，度过一个有意义的寒假。”

据悉，不少家长也在考虑取消寒假期间带孩子游玩或者回外省团聚过年的计划，将教育部门部署的新冠疫情防控措施落实到位。

在高明机关幼儿园，孩子们在草坪上开展游戏。资料图

家长如何陪着孩子度过一个充实、愉快的假期呢？

1.合理制定寒假作业完成计划

说到放假，寒假作业自然是绕不过的话题。家长可以按照寒假作业量帮助孩子合理安排每日的寒假计划，作业的完成要按时，不能拖沓也不能急于完成。在完成寒假作业时，家长要督促孩子静下心来，将作业中的习题课本的知识概念紧密联系，让寒假作业发挥它的价值。

2.帮助孩子制定假期阅读计划

帮助孩子利用寒假阅读一些课外书籍，养成良好阅读习惯。家长可以选择适合孩子年龄

符合孩子兴趣爱好的书籍，可以读童话故事，可以读经典名著，可以读科幻小说，可以读励志书籍……还可以在家举办小型读书会，和孩子一起交流、探讨，培养孩子的表达能力。

3. 帮助孩子查漏补缺

有专家指出，假期既是孩子学习新知识的“预习期”，也是对于学过知识进行查缺补漏的“巩固期”。不妨和孩子一起看看，在上一个学期有没有哪一科一直在拖后腿？有没有哪一个知识点还模糊不清？认真查找平时学习中遗漏的薄弱环节和知识点，利用这个假期将其补齐。同时可以利用假期好好整理、总结错题本，将错误的原因和不清晰的知识点重点记忆。

4.试着让孩子做做家务

利用寒假，家长可以教会孩子一些生活的技能，鼓励孩子做做家务。整理房间、打扫卫生、擦桌子、帮忙倒垃圾、洗菜、择菜……在锻炼动手能力的同时，培养孩子勤劳、有耐心的品质，孩子也会更加独立，做家务过程中的亲子交流、玩乐，还会在无形中，增强家长与孩子之间的情感连接。

5. 让孩子了解春节的文化内涵

春节期间，不妨和孩子一起剪窗花、包饺子、贴春联。让孩子参与进来，锻炼动手能力

给孩子讲讲关于春节、民俗的故事，可以让孩子充分放松身心、释放压力，加强亲子沟通交往。

6. 督促孩子保持运动习惯

不少孩子，一放假作息就乱了。晚上迟迟不睡，早上懒床不肯起来，作息紊乱，又适逢春节，美味大餐，好吃好喝不断，进食过多容易导致脂肪储存，引起肥胖，这样不仅对健康不好，开学后也需要很长一段时间调整，好身体是一切的基础，放假了也要让孩子早睡早起，继续坚持某一项运动，或者学习一门新的体育技能，都是不错的选择。

文/佛山日报记者陈嘉懿

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