心理健康是身心健康不可忽视的一部分。8月30日，团高明区委联合区志愿者联合会开展了心理专家面对面活动，专门邀请了来自广州、佛山等区域的十名心理专家为区内青年提供免费的一对一情绪疏导服务。

心理专家合影留念。部门供图。

聆听心声、情绪疏解……活动现场，十名青年被分到十个相对独立的空间，由心理专家提供一对一的心理疏解服务。为保护服务对象的隐私，在疏导服务开展前，服务对象还与心理专家签订了保密协议，贴心的场室及流程设置让服务对象可以无顾虑地表达真实想法，心理专家开展情绪疏导工作亦更为方便。

据悉，活动前期，全区有50多名青年通过线上平台报名参与活动，团高明区委工作人员根据青年填写的心理测试表单筛选出十名服务对象，该批青年遇到的问题比较具有代表性，工作人员根据他们在表单上表述的情况，分别为他们匹配了在相关领域内经验较为丰富的心理专家，切实帮助青年解决遇到的压力烦忧或情感问题。

活动现场，区心理志愿服务队队长简俏连耐心聆听了情绪疏解对象欢欢（化名）遇到的问题及目前的心理状态，从专业的角度开出情绪调节“小药方”，并布置了能够改善欢欢目前情绪状态的“小作业”，引导欢欢逐步摆脱负面情绪的困扰。经过疏导，欢欢的个人心理状态明显改善。

区心理志愿服务队队长简俏连正在为情绪疏解对象欢欢（化名）提供情绪调节的方式方法。部门供图。

据悉，近年来，团高明区委依托公众号举办“团团青声”线上答疑行动，通过专人答疑的方式解决青年群体在成长过程中遇到的烦恼。此外，自2018年起，在团高明区委、区志联的指导下，区心理志愿服务队正式成立，通过开设线上情绪疏解热线，线下举办宣讲课程等方式为市民提供贴心的情绪疏导志愿服务，截止目前，该志愿服务队已累计服务市民群众13000多人次。

团高明区委相关负责人介绍，此次举办线下心理专家面对面活动是部门探索优化心理志愿服务长效机制的新尝试。目前，全区心理志愿服务正往专业化方向发展，下阶段，部门还将积极链接区内外心理专家资源为区内市民提供心理疏导服务，并邀请心理专家为区内心理服务志愿者开展技能培训，持续提高全区心理志愿服务水平。

文/佛山日报记者谢文骏

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