免费测血糖，量血压！狮山莲塘村开展便民服务

珠江时报讯（记者/李福云 通讯员/麦子晴）8月25日，狮山镇莲塘村开展便民服务活动，为村民提供量血压、测血糖、剪指甲等服务，让村民感受到社区的关爱与支持。

社工为长者量血压。通讯员供图

“我上了年纪，因为手抖自己修剪指甲很不方便，没想到村里将便民活动安排在家门口，专门有社工帮我修指甲，很开心。”莲塘村朱里经济社的范姨深怕指甲长得快她很难修剪，要求社工将其指甲剪短些。社工贴心提醒范姨：“指甲要留1-2毫米，剪太短会使前段软组织没有指甲覆盖，容易受到细菌的侵害，严重会引发甲沟炎。”

社工在修剪指甲的同时，向大家宣传如何清理指甲脏物、修剪指甲的技巧等，获得长者的肯定。范姨听后恍然大悟，表示之前自己修剪都是几乎剪到肉边，以后会多加留意。

社工为长者修剪指甲。通讯员供图

在测量摊位前，长者有序排队等候。高血压是常见的慢性病，因此测量血压摊位深受长者的欢迎。社工在测量血压时，发现有部分长者不了解自己的血压是否在正常范围内，便为长者讲解：“高压在120-139范围内是稳定的......”同时，叮嘱长者要养成测量血压的习惯，清楚自己的血压情况。

本次活动邀请了康复师前来为长者进行康复治疗，康复师根据长者所描述的情况，给长者不舒服的地方先做个初步的诊断，再为长者提供按摩、艾灸等服务。“腰痛是老毛病了，平时总闲不下来，种菜养鸡一样不少。”莲塘村长者玲姨说完后，康复师叮嘱玲姨要量力而行，不要勉强，平时多注意休息，并在玲姨腰上绑上艾盒，提供康复服务。

康复师为长者提供康复治疗服务。通讯员供图

在莲塘村社区幸福院宣传、登革热宣传、秋季养生饮食咨询摊位处，社工向长者们建议，八月广东天气还是很炎热，大家平时可以煲木棉花豆粥，有祛湿的功效，多吃粗粮对身体好，但如果有肾结石就不能吃豆类、菠菜等，提醒长者们平时要根据自身的情况进行饮食。