8日的顺德，蓝天白云，晴空万里。

在顺峰山公园，不少市民在这里体验"轻体育"运动的乐趣：从随手拿起就能开练的水桶、米袋，到居家版“勇士障碍赛”；从青春活泼的活力啦啦操、热血激昂的健美操、刚柔并济的太极扇等多场精彩演出，到萌趣碰碰球大作战、欢乐平衡车体验等小朋友专属的运动体验……花样运动玩法，掀起全民健身新高潮。

小朋友体验“轻体育”运动项目。/主办方供图

这是2020年顺德全民健身日活动——“轻体育”运动嘉年华现场。作为佛山市顺德区第十二届运动会开幕式的分会场，顺德“轻体育”运动嘉年华也于8月8日同步启动，活动为期四天，将持续至8月11日。

"轻体育"为"轻松体育"或者"快活体育"，是大众体育的一种形式。与区运会不同，“轻体育”运动嘉年华提倡不限年龄、不设场地、不定类型的“轻松体育”、“快乐运动”的理念。“轻体育”运动嘉年华现场打造“随想力运动场”，以生活场景呈现运动项目，搭建多个创意运动区，设置运动闯关体验，让市民获取轻松有趣的运动体验。

器械不全、场地受限？运动真的很难？在这场“轻体育”运动嘉年华里，不仅不难，还格外好玩！记者看到，活动现场设置了创意运动区、“脑动”挑战赛、灵感锻炼站以及童享运动场等多个玩乐运动区，这些运动项目都是在生活化的日常场景中，融入了趣味自由的运动方式，市民在轻松欢乐的运动中可收获健康与快乐。

现场还设置了多个家居场景的运动关卡，市民完成闯关挑战赛后，即可获取奖牌奖品；此外场地配套还有品牌商家和儿童运动区，打造了丰富的现场体验感。

例如，在创意运动区，现场打造了卧室、咖啡店、办公区、茶水间、超市五大生活场景，结合攀岩、投篮、保龄球、平衡盘、羽毛球等丰富的运动项目，给到场游玩的大众带来了眼前一亮的运动体验。市民可在“咖啡店投篮”运动中，开启冲泡咖啡式的醒神投篮运动体验；也可在“生活平衡盘”运动中，通过克服摇晃感保持平衡，感受在趣味运动中重获身心平衡的轻运动理念；还可到“卧室攀岩墙”运动现场，来一场攀岩......

“轻体育”运动现场还有别开生面的脑“动”挑战赛区，从随手拿起就能开练的水桶、米袋，到居家版“勇士障碍赛”......更多做运动的新花样，解锁全民生活运动新风潮。成功挑战的市民还能获得由迪卡侬送出的运动大礼包，带动大众通过亲身体验发掘日常生活里的运动新可能，为大众创造更深度的运动参与感。

除了运动类型丰富、互动性强，为覆盖更广的年龄段，更好实现全民健身的理念，现场还设置了童享运动区，开放萌趣碰碰球大作战、欢乐平衡车体验等小朋友专属的运动体验，释放青春活泼的运动力，让小朋友不仅可以在运动中增强体质，还可以享受亲子玩乐的美好时光。

在今年4月疫情期间，市民对健康的追求比以往更加强烈，顺德区委区政府因此提出了‘轻体育’的概念，不受到场地、时间限制，随时随地运动。鼓励大众在特殊时期也能广泛参与运动锻炼，从而达到全民健身、努力实现全民健康的目标。顺德“轻体育”运动季期间，有奖运动视频挑战赛、运动嘉年华等线上线下活动，也为各个年龄段的市民提供了参与健身，享受运动的舞台。主办方介绍，此次区运会与“轻体育”运动嘉年华相互补充，相得益彰，共同推动全民健身与全民健康深度融合，为全区科学有序恢复体育赛事活动、释放体育消费潜力、提振社会士气、推动顺德经济社会全面恢复发展作出贡献。

 文/佛山日报 记者杨婷