对于里水人来说，贤鲁岛就像是家门口前的花园。在这里，你可以骑上自行车，畅骑13.8公里长的绿道，欣赏爱情公园马鞭草盛放的紫色浪漫，还可以带上家人好友采摘新鲜水果，感受田园乐趣。

农场内环境优美。

农场工作人员在打理水果。

如今，贤鲁岛上已有多种水果新鲜上市，火龙果、无花果、连雾……等你开摘。恰逢暑期，抽空带小朋友到贤鲁岛来一次亲子出游，感受田间地头的摘果乐趣，或是邀三五闺蜜和兄弟，奔走在果树之间体验岭南佳果的甜美吧。

贤鲁岛时令水果逐个数

火龙果 迎来了丰收季

在贤鲁岛上的果园内，种植的火龙果迎来了丰收季。一条条长长的绿枝条上，挂满了红彤彤的火龙果，红肉、白肉的品种任君选择，口感细腻、鲜嫩多汁。火龙果的果皮还含有非常珍贵的营养物质——花青素，能降血压、增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。

火龙果 。

青花梨 止咳润肺佳品

岛上种植的青花梨，每个都有拳头那么大。沉甸甸的果实挂满树枝，淡淡果香让人垂涎欲滴。咬上一口，鲜嫩多汁、清甜可口，有生津、止渴、润肺的作用。

这些青花梨外形与贡梨有点相似，但又有所不同。累累的果实压弯了梨树的枝条，触手可及。记者随手摘了一只，感觉上手的重量比其他的梨要重一点。“这梨果实大，小的有6到8两，大的足有一斤多呢，而且它的果心小，可食率达到85%呢。”该果园相关负责人说。

除此外，记者还发现梨树上大大小小的梨子都被褐色的纸袋包裹得严严实实，“在4月份左右，我们就开始给果实套上袋了。套袋后的果实斑点小，果皮比没套袋的颜色好看，果实呈半透明状。而且套袋可以防止病虫害，减少喷药次数，同时防止果实枝叶擦伤，提高果实质量。”该负责人介绍。

青花梨。

番石榴 洋溢热情的气息

番石榴就是岭南地区俗称的鸡屎果，软香滑甜红心番石榴，洋溢着热情的气息和甜蜜香气。岛上种植的番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。
  负责人建议，作为水果，可以直接作为水果食用，也可以切成薄片或不规则颗粒吃，味道更香、脆、可口，还可以根据口味加入细盐、咸梅、咸梅粉，冷藏后更香。它还可以挤压，根据自己的口味加入冰糖、牛奶或蜂蜜等饮用，是一种高级饮料，可以滋养皮肤。

无花果 稍纵即逝的甜蜜

果园的无花果经过5年的培育，今年可是“第一摘”。软糯绵密的口感，小巧美味。无花果存放的时间非常短，故而更为鲜甜的无花果加持了几分难得的珍贵滋味。

因此，果园会制作成无花果干，留住难得的美味。现在有丰产黄和波姬红两个品种，口感也不一样。波姬红果实个头大，果皮嫣红，口感温润软糯，丰产黄虽个头稍小，但清甜入肺。烘干做成纯天然无花果干的口感黏糯，味道清香，糖分和甜度都得到充分的沉淀，是难得的美食。

无花果。

除此之外还有一些在未成熟和试种的黄肉西瓜、木瓜和番荔枝等。岛上的果园不仅种类繁多，更是绿色无公害。不要看有的果子小小个，那是因为果园不因追求个大就打激素。少农药、无激素、采用人工除草，尽可能地保障果质安全。

贤鲁岛摘果坐标推荐

至纯至美度假村

地址：里水镇和顺贤僚南洲村东面，过南洲小学后往前开500米左右可见（直接导航搜索“至纯至美度假村”）

公交：乘坐里06A线公交，在南洲站公交车站下车，再步行/骑行960米即可到达。

里水共享无花果农场

地址：佛山市南海区里水镇南洲村。导航可搜“贤鲁岛共享无花果农场”

公交：乘坐里06A线公交，在南洲站公交车站下车

文/图 珠江时报记者 陈志健