关注长者健康！狮山镇街边社区为25名长者送糖尿病课程

珠江时报讯（记者/金晓青 通讯员/张婉玲）关心长者，关注长者健康。端午节前，狮山镇街边社区幸福院携手社区卫生站于6月17日、22日开展了两次“bangbang糖”糖尿病慢病管理课程，吸引了25名长者参与学习。

长者们在认真听课。通讯员供图

糖尿病是一种典型的慢性病，其病程长且无法根治，因此必须结合饮食治疗和血糖监测。为了让社区长者了解更多糖尿病知识，增强其自我保健意识，与其他“糖友”互帮互助，街边社区特开展此次培训。培训课程取名为“bangbang糖”，有其特殊用意。糖，顾名思义，“糖友”；bang则有两层含义，一是取谐音“帮”，即“帮助”的“帮”，希望“糖友”们相互帮助与支持；二是“很棒”的意思，希望“糖友”们参加完课程之后，都能身体棒棒。

本次课程分为“饮食健康”和“认识我的血糖值”两大主题，主要以认识和预防血糖、饮食治疗、血糖监测三大部分进行展开。课程开始，驻点社工通过介绍社区长者糖尿病的患病现状引出本次课程的意义和目的，随后与长者进行游戏互动，带动现场气氛。接着，驻点社工通过PPT讲解形式，把图片与文字相结合，生动形象地讲解如何认识与预防血糖、日常饮食对有效控制糖尿病的作用、糖尿病的饮食禁忌等知识，提升了长者的糖尿病自我管理能力。

在“认识我的血糖值”主题活动中，医护人员为参加课程的长者们免费测量了血压和血糖，同时组织大家一起深入了解自身血糖血压情况。医生还对高血糖的认识与治疗进行了深入浅出的讲解，并做了生动的现场演示，课程兼具知识性与趣味性。

医护人员为长者免费测量血压和血糖。通讯员供图

“科学饮食是基础，合理运动是手段，药物治疗是武器，自我检测是保障，健康教育是核心，心理健康是前提。”课程期间长者们互相学习和交流，分享心得。其中，六姨分享了自己抗“糖”之路，引发在座长者的共鸣。