高中中职课程《积极心态 逆境前行》

《积极心态 逆境前行》

学校：

佛山市禅城实验高级中学

主讲者：

赖红婷

课程亮点：

本课程通过学生在对在宅家生活预想与现实的情绪落差入手，从培养积极情绪，保持独立思考和理性思维，学会蝴蝶拍放松的技巧，来培养学生积极的心态，在逆境中前行。

主讲者简介：

赖红婷，佛山市禅城实验高级中学一级心理教师，国家二级心理咨询师；禅城区心理健康教育骨干教师，姚晓琳名师工作室核心成员；禅城区首届心理教师专业能力大赛高中组一等奖，市心理教师技能大赛二等奖；撰写论文曾多次获得市级、区级奖项。