宅在家如何做好新型冠状病毒感染的肺炎预防？

三水区家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指引

一、三勤

1.勤洗手：饭前、便后、外出后、进食前、双手弄脏后应立即洗手。

2.勤通风：勤开窗，多通风。少去不通风、人流密集的场所。

3.勤运动：坚持运动，如步行、球类、跑步等运动。

二、三主动

1. 主动防护

（1）少聚会少应酬。

（2）讲究个人卫生。

（3）注重家庭卫生。

（4）注重健康饮食。

2. 主动就医

如果怀疑自己感染新型冠状病毒，不要带病上班或上学，应主动戴上口罩到就近的定点救治医院发热门诊就诊。

3. 主动监测

主动做好个人及家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。

疫情期间，如何安心宅在家？做好11件小事就行

来源 | 健康广东、丁香医生、三水发布

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