“胃不适”

这件事对年轻人来说并不新鲜。

日益衰弱的胃，

才是最大的“中年危机”

一些年轻人仗着年纪还小，胃经得起“折腾”，常常喝酒吸烟、大鱼大肉、熬夜加班点外卖，久而久之，身体就会出现腹泻、腹胀、胃痛等症状，患萎缩性胃炎的几率也在不断升高。

7大原因导致“胃老先衰”

胃病不是一朝一夕形成的，是各种不利因素累积所致，以下7种行为是造成年轻人胃衰老的主要原因。

高油高盐口味重

年轻人通常口味重，喜欢辛辣、油腻、高盐的食物。

高盐食物会直接损害胃黏膜，增加胃癌风险，油腻食物会刺激胃液大量分泌，久而久之造成胃黏膜的糜烂溃疡。

作息紊乱常熬夜

年轻人为了工作，加班熬夜是常事，影响了正常的生活规律。早上起得晚了干脆不吃早餐，饥肠辘辘捱到午餐时间，三口两口吞下肚，到了深夜加班、看剧，常常吃零食和宵夜，这些都会扰乱胃功能。

情绪不佳压力大

胃有人体“第二大脑”之称，是最容易受情绪影响的器官之一。

抽烟酗酒无节制

现代人应酬多，各种饭局都少不了酒，很多年轻人的胃病就是喝酒喝出来的。此外，吸烟也不利胃的健康，可能会引起胆汁倒流，破坏胃黏膜屏障，导致黏膜供血减少，不易修复。

幽门螺杆菌感染

在我国，50%的人感染幽门螺杆菌，其中很大一部分是年轻人，大大增加了胃黏膜萎缩的风险。数据显示，80%以上的萎缩性胃炎患者伴有幽门螺杆菌感染。

滥用药抱薪救火

由于缺乏肠胃健康意识，很多年轻人有了胃痛、恶心、呕吐等症状也不注意，认为是小毛病，随便吃点药就扛过去了。事实上，滥用药物等于抱薪救火，不仅没能治好病，反而给胃带来更严重的损害。

得了慢病爱拖着

部分年轻人患有心、肝、肺、肾、免疫和血液系统的慢性疾病，容易造成营养不良、血液供应差、免疫反应不佳，再加上长期服药，很容易提早出现胃黏膜萎缩。

漫画：x-feng

文字来自网络

● 北京时间她确立的，天上有颗星以她名字命名…这名顺德“90后”超霸气！

● 摸黑急诊、手电筒手术...这些电影才有的情节，顺德这位最美医生都完成过

● 城市镜头丨滴答声里坚守44年，他们是拨动时光的顺德修表工匠