这个夏天要妈妈们“好看”！
多年来家务琐碎、陪读压力、熬夜、焦虑……精神长期紧绷、作息紊乱、防晒疏忽、内分泌波动……这些因素让皮肤进入“高耗损模式”，很多妈妈发现，明明年龄不算大，却开始出现：
✔ 法令纹越来越深
✔ 面部松弛下垂
✔ 皮肤暗沉、面部红血丝
✔ 毛孔粗大、肤质粗糙
✔ 色斑、晒斑越来越明显
为什么压力一大
人就容易显老？
很多人以为衰老只是年龄问题，其实，长期压力、睡眠不足、情绪焦虑，都会悄悄加速皮肤老化。
常见的面部衰老问题
都是怎么形成的？
1. 面部松弛、下垂
长期熬夜、精神压力大、疏于防晒以及不良生活习惯会加速皮肤中的胶原蛋白、弹性纤维以及透明质酸逐渐减少，导致皮肤支撑能力下降。同时，随着年龄增大，面部深层脂肪垫发生萎缩、移位，韧带和软组织松弛，在重力长期作用下逐渐向下移位，就会产生法令纹、印第安纹、下颌缘松弛等问题。
2. 毛孔粗大、细纹
随着年龄增长，真皮层胶原蛋白和弹性纤维减少，毛孔周围支撑结构减弱，毛孔更容易扩张；同时，长期日晒、皮脂分泌旺盛、痤疮反复发作等因素，也会导致毛孔逐渐增大。
而皮肤屏障功能下降、角质代谢减慢以及保湿能力减弱，会使皮肤出现：毛孔粗大、出油明显、痘印反复、皮肤粗糙、细纹等问题。
3. 色斑、暗沉加重
肤色变化与黑色素代谢异常和光老化密切相关。紫外线损伤、熬夜、情绪压力都会刺激黑色素生成，而随着年龄增长，皮肤代谢能力下降，皮肤自主修复能力变差，久而久之，就会逐渐形成晒斑、老年斑、黄褐斑等色素性问题。
4.面部红血丝
面部红血丝是浅表毛细血管扩张或血管功能异常的一种表现。年龄增长、长期紫外线照射以及皮肤屏障受损会使血管壁弹性下降，部分毛细血管持续扩张，表现为面部泛红或肉眼可见的红血丝。
5.黑眼圈
通常由多种因素共同造成，常见类型有：
（1） 血管型黑眼圈：眼周皮肤较薄，熬夜、疲劳、睡眠不足时局部血液循环减慢，静脉血管颜色更容易透出皮肤表面，从而呈现青紫色或暗红色外观。
（2） 色素型黑眼圈：长期日晒、反复揉眼、过敏性疾病以及炎症后色素沉着等因素，可导致眼周黑色素沉积增加，使眼周颜色加深。
（3） 结构型黑眼圈：随着年龄增长，眼周皮肤松弛、眶隔脂肪膨出或泪沟凹陷，会形成阴影效应，使眼周看起来更加暗沉、疲惫。
面对岁月挑战
我们可以做些什么？
长期劳累造成的面部衰老固然令人心忧，所幸我们还有科学手段帮助妈妈们对抗岁月痕迹。针对不同的面部衰老问题，目前已有多种科学、成熟的治疗项目可供选择：
·热玛吉（Thermage FLX）
采用单极射频技术，将热能传递至真皮层及更深组织，通过促进胶原纤维收缩和刺激胶原重塑，改善面颈部及眼周皮肤松垮，具有紧致提拉、下颌缘提升、淡化眼袋、改善上眼睑下垂等效果。
·欧洲之星Fotona 4D
利用不同波长激光从口腔黏膜、真皮层及皮肤表面进行多层次治疗，通过刺激胶原新生和组织重塑，实现面部年轻化管理。适用于法令纹、口周衰老、面部松弛及下颌缘不清晰等问题。眼周模式通过光热作用促进眼周胶原新生、淡化色素沉着，可改善眼周皮肤松弛、细纹及黑眼圈，提升眼周年轻化状态。
·5G MAX
搭载755nm翠绿宝石激光和1064nm Nd:YAG激光双波长平台，通过选择性光热作用促进真皮层胶原重塑，改善皮肤暗沉，在提升肤质的同时，对早期皮肤松弛及面部轮廓老化有一定改善作用。
·黄金射频微针
将射频能量通过微针精准传递至真皮层，在刺激胶原蛋白新生的同时减少表皮热损伤，可改善面部痘坑、细纹、毛孔粗大，对于轻度皮肤松弛和下颌缘轮廓模糊也有一定改善。
·M22超光子
采用优化脉冲光技术，8种滤光片、多波段选择，覆盖皮肤不同层次，通过选择性光热作用同时针对皮肤色斑、血管、痤疮问题进行综合治疗，可改善油痘肌、肤色不均、色斑、面部泛红及皮肤光老化等。
·Picoway超皮秒激光
采用皮秒级超短脉宽激光，通过光声效应将色素颗粒击碎，同时刺激胶原重塑，可用于治疗晒斑、雀斑、老年斑等各类色素问题，改善面部色沉及肤色不均。
·595nm脉冲染料激光
以血红蛋白为主要作用靶点，通过选择性光热作用封闭异常扩张的毛细血管，常用于面部红血丝、毛细血管扩张及部分血管性疾病的治疗。
·嗨体“熊猫针”
是一种专为眼周设计的注射治疗产品，主要成分包括透明质酸、氨基酸、肌肽等多种营养成分。通过局部注射补充眼周容积、改善皮肤微环境，可用于改善泪沟凹陷、黑眼圈及眼周细纹。
·水光针
通过微滴注射手法将透明质酸等活性成分导入真皮浅层，提高皮肤含水量和保湿能力，改善皮肤干燥、暗沉及细纹，提升皮肤代谢状态，淡化色斑。
妈妈们的青春
不该只“为孩子操心”
这个夏天
别忘了送自己一份礼物
不是为了“逆龄”
而是好好爱自己
在自己的世界里闪闪发光！
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【佛山妇幼 专科名片】皮肤科
来源：皮肤科 余艺昕
审核：皮肤科主任 蔡艳桃
编辑：宣教科全媒体编辑部
