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“心光相连护苗行” 禅城区525心理健康宣传教育月系列活动

禅城青年

青少年心理健康事关个人成长、家庭幸福与社会未来,倡导青少年群体关爱自我,需要从“心”出发。今年5月全国心理健康宣传教育月期间,第十届佛山市禅城区微志愿慈善金资助项目持续助力禅城区深化青少年心理健康服务体系建设,以班主任心育赋能、社区夜跑、非遗文化疗愈、亲子专注力培养等多元举措,推动心理关怀进校园、进社区、进家庭,织密心灵守护之网。

向阳而生,逐光前行

班主任心育能力提升专项培训

为扎实推进校园心理健康教育工作,全面提升中小学班主任心育专业素养与心理疏导能力,精准关怀高年段学生成长心理,2026年5月6日,《向阳而生,逐光前行——班主任心育能力提升专项培训:高年段孩子的心理特点及应对策略》专题讲座在禅城区聚锦小学顺利举办。佛山市禅城区心理健康协会邀请专业讲师贴合一线教学实际需求,重点讲解如何提高学生心理韧性等内容,强调引导学生建立正向认知、学会自我赋能。各班主任积极参与学习,汲取心育干货,赋能班级育人,掌握科学、实用、可落地的教学思路与方法。

家校社齐聚力,光与爱共同行

东便社区“益起爱邻生活节”荧光夜跑活动

为深入推进家校社协同育人机制,2026年5月23日晚,在共青团禅城区委员会及禅城区慈善会支持下,第十届佛山市禅城区“微志愿慈善金”资助的公益慈善项目“心桥使者心语计划----东便社区青少年心理支持志愿服务项目 ”在协同学校开展“家校社齐聚力,光与爱共同行”荧光夜跑活动,共吸引30组社区家庭踊跃参与。本次活动聚焦心理健康,关注亲子成长,通过荧光夜跑、趣味打卡、心理科普、亲子集市等丰富环节,“身心双守护”的方式引导家长与孩子在轻松愉快的互动中增进情感交流,提升家庭沟通质量,营造积极健康的心理氛围。

“非遗解压,赋能心灵”

奇槎社区非遗拓印、衍纸体验活动

为落实青少年心理健康关怀服务,传承中华优秀传统文化,由共青团禅城区委员会、禅城区慈善会资助的“墨香润心,非遗解压”、“以纸寄情,赋能心灵”奇槎社区非遗拓印、衍纸体验活动,分别于2026年5月10日上午、5月30日上午在石湾镇街道奇槎社区奇愈空间顺利开展。这是“文化+心理”服务模式的生动实践。活动将心理健康教育与非遗手工体验有机融合,一方面引导青少年深入了解传统非遗技艺的魅力,传承优秀传统文化;另一方面,借助手工创作的独特性,把心理健康团辅与传统手工艺术巧妙结合,以艺术润心、以温情疗愈,帮助青少年有效释放心理压力、调节情绪状态,从而提升心理调适能力。

专注赋能,家校共育

南浦社区亲子公益活动

5月17日,由共青团禅城区委员会、禅城区慈善会资助的“心”路童行项目在南浦社区开展亲子注意力提升公益课堂。课堂以《当智慧家长 做专注孩子》为主题,围绕专注力与学习能力的关系、培养关键期、注意力不集中的原因及家庭训练技巧四大方面展开讲解。本次活动将理论与亲子互动结合,让孩子在游戏中体验专注乐趣,切实提升家长科学育儿能力。同时,这也是铁军小学与南浦社区“家校社协同育人”的一次深度探索。未来,项目将持续深化联动,整合资源,开展多元活动,助力青少年健康成长。

五育燎原,心灯明亮

佛山市第十一中学心理游园活动

5月25日,佛山市禅城区心理健康协会受邀走进佛山市第十一中学,参与“五育燎原,我心明亮”主题心理健康游园活动。在共青团禅城区委员会、禅城区慈善会指导下,本次活动紧扣五育并举理念,以沉浸式游园、趣味化体验为载体,让心理健康教育走出课堂、融入场景,心育润桃李,五育助成长。其中,“青心愈·性格情景小剧场”互动摊位围绕自我探索、人际赋能与情绪疏导,引导学生在互动中深化自我认知,掌握沟通与情绪调节技巧。活动现场气氛热烈,各方共同努力营造“关注心理健康、呵护青春成长”的浓厚校园氛围。

解锁情绪密码,做心灵的主人

溶洲小学心理健康活动

5月29日,“我的心情我做主”心理健康讲座在南庄镇溶洲小学开展。活动由共青团禅城区委员会禅城区慈善会指导,系微志愿慈善金资助项目。讲座以“情绪小怪兽”为载体,拆解四大基本情绪,帮助学生打破“负面情绪即有害”的认知误区,学会接纳情绪。引入情绪ABC理论,解读“事件→想法→情绪”的内在逻辑,并推出“情绪红绿灯”调节法,将心理调节转化为易操作的方法,引导学生理性应对。

禅城区将持续创新深化多种服务模式,健全心理健康服务长效机制,汇聚多方力量,以实际行动筑牢青少年心理健康防线,护航每一位青少年心怀阳光、逐光前行。

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编辑|禅城青年微信编辑小组

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