5月25日，由共青团佛山市禅城区委员会主办的“汲取榜样力量 涵养阳光心境"——2026年中国青年五四奖章暨新时代青年先锋奖主题宣讲·5.25心理健康日活动，在禅城区白燕小学举行。活动围绕“关爱自我、拥抱情绪、汲取力量”的主题，通过榜样宣讲、心理体验、艺术表达等丰富形式，为全校学生搭建了一个温暖而有力的心理成长平台，是一次聚焦青少年成长需求、守护身心健康的生动实践。

活动伊始，白燕小学党委书记方军成、团区委办公室主任吉玉泽分别为活动致辞，鼓舞青少年温柔对待自己，做好情绪管理。百位师生共同观看了青年先锋风采影像《青春作答》，在短片中感受新时代青年在奋斗中成长、在挑战中坚定的感人故事，从而引导同学们从榜样的经历中看见自己、汲取力量。在随后的青年先锋主题宣讲环节，活动特别邀请到2026年新时代青年先锋奖获得者、“年画女侠”刘钟萍姐姐。作为佛山木版年画的传承人，她将传统技艺与时代精神相结合，用一笔一画传递文化温度与青春力量。刘钟萍姐姐结合自身成长经历，分享了她在传承非遗、面对困难、坚持热爱过程中的青春感悟，鼓励同学们勇敢面对成长中的困惑，坚定内心，向阳生长。

专注做一件喜欢的事，本身就是调节情绪的方式。此次心理健康活动还特别设置了“布”一样的情绪手工创作区，在启沅社工为同学们带来了心理健康宣讲课后，来自四至六年级的100名学生分成四组，利用企业捐赠的牛仔闲置布料，以海洋、天气、太空和“情绪盒子大爆炸”为主题进行现场创作。“海洋”主题组，孩子们用深浅不一的牛仔布拼贴出波浪、海浪和鱼群，象征着情绪的起伏与流动；“天气”主题组则用布块表现晴天、雨天、雷电与彩虹，表达心情的多变；“太空”主题组将牛仔布裁剪成星球、火箭和星云，寓意情绪的浩瀚与未知；“情绪盒子大爆炸”组最为热烈，孩子们把布条、纽扣、毛线混合拼贴，模拟情绪“爆发”后的绚烂重组。

“原来生气可以用布打结，很好玩”，“我喜欢太空组，因为我的情绪像星星一样闪亮”，“下次不开心，我也要找块布试试”。创作结束后，孩子们围在自己参与装饰的柱子前，互相介绍作品背后的心情故事。每一件作品都充满童真与想象力，更传递出一个共同的信息：情绪可以安全地被表达、被转化。活动结束后，所有作品均被精心布置在白燕小学风雨操场的四根立柱上，原本灰白色的柱子瞬间焕发生机，成了“情绪美术馆”，成为校园里一道独特而温暖的心理风景线。

听一场榜样故事，学会在困境中坚守，缝一块旧牛仔布，懂得与情绪和解。525，谐音“我爱我”，而爱自己，正是从汲取力量、拥抱情绪的开始。本次525心理健康主题活动，从聆听榜样的奋斗历程，到亲手拼贴内心的色彩，青少年在动静之间完成了与自己的深度对话。团区委以此次活动为契机，持续推动心理健康教育资源下沉校园，织密青少年健康成长守护网，让每一位孩子都能在关爱中汲取力量，在理解中向阳生长，为培养担当民族复兴大任的时代新人奠定坚实的心理根基。