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来禅城吃笋啦!这口夏日限定“脆甜”,错过再等一年
禅城发布 2026-05-17 16:39

禅城发布

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夏天一到

佛山人的餐桌就被一根笋“夺了魂”

不是娇贵的山珍

却能从国宴吃到街边大排档

冰镇的、白灼的、焖鹅的

熬粥的、山野小炒的……

跟着下面这些“吃法”走

一口一口入夏!

01
冰镇沙口笋
无渣甘蔗般的清凉暴击

️特色:白灼后急速冰镇,咬下去是“咔嚓”一声脆响,嘴里像爆开一汪清甜泉水,毫无渣感,比水果还解暑。

搭配笋种:禅城张槎沙口笋(“佛山第一笋”,1972年国宴名菜)

去哪吃:

①鸿协成美食店(张槎“吃笋一条街”):冰镇沙口笋+沙口笋鱼茸粥,老店招牌。

②叁号一楼·张槎店:全笋宴,冰镇只是开胃第一道。

02
笋丝鱼茸粥
鲜到眉毛掉下来

特色:绵密鱼茸粥底里加入细嫩笋丝,笋的清甜和鱼鲜互相托举,一碗下去,从喉咙舒服到胃。

搭配笋种:张槎沙口笋 / 南庄灶沙笋

去哪吃:

①鸿协成美食店(张槎)

②新围美食店(南庄紫洞灶沙村内):笋鱼粥、笋焖鱼、笋焖鹅,灶沙笋即摘即烹,中午去最鲜。

03
蚝油捞笋
简简单单,最是销魂

️特色:滚水白灼,淋上靓蚝油,咸鲜裹住清甜。看起来最朴素的菜,往往最考验笋的底子——不靓的笋不敢这么做。

搭配笋种:张槎沙口笋 / 南庄灶沙笋

去哪吃:

苏记美食:蚝油笋鲜甜多汁。

04
笋焖鹅 / 笋焖鱼
浓油赤酱里的脆灵魂

️特色:鹅肉或鱼肉焖得软烂入味,笋块依然保持脆爽,吸饱肉汁后比肉还抢手,是下饭神菜。

搭配笋种:南庄灶沙笋

去哪吃:

新围美食店(南庄):笋焖鹅、笋焖鱼,灶沙笋3小时内上桌,清甜不等人。

点菜心法:

想尝“原味之魂” → 冰镇、白灼、蚝油捞;想下饭又过瘾 → 笋焖鹅;想温柔落胃 → 笋丝鱼茸粥。

最佳时段:

很多店的笋是当天早上采挖,尽量中午到店,脆甜度最高。

每年6月–8月

是禅城鲜笋的黄金赏味期

这一口脆、甜、鲜、嫩

才是佛山夏天最该追的“时令顶流”

快约上饭搭子,按着吃法去打卡!

来源:佛山+

责编:董保瑞
审校:董保瑞、覃悦彤、邓磊、郑奕纯
编辑:禅城融媒 刘昭怡
图文版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除。

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