青春美好时光，奋斗激情飞扬，在这个天气一热，蚊子就开始 “嗡嗡作乱”，耳边吵、身上痒，连睡觉都不安稳。想要轻松告别蚊虫骚扰，这份超全防蚊灭蚊攻略收好。

1.穿浅色、宽松长袖衣裤+袜子，减少皮肤暴露

2.皮肤/衣物喷含避蚊胺、派卡瑞丁的驱蚊剂，避开口眼伤口

3.清晨、傍晚少去草丛、积水附近

1.及时清理阳台、庭院积水（花盆托盘、空调接水盆等）

2.水培植物每周换水，或放小鱼吃幼虫

3.擦干厨房、卫生间积水，保持干燥

1.加装纱窗纱门，定期修补破损

2.睡觉时用密网蚊帐，确保封闭

3.用电蚊拍灭蚊，儿童需成人监督

1.用正规蚊香/电蚊香，保持通风，孕妇、婴幼儿慎用

2.喷杀虫气雾剂时，先移走人与宠物，通风后再进入

此外，如果您近期有明确的蚊虫叮咬史，出现发热、关节疼痛、皮疹等症状，请及时前往医疗机构就诊，并主动向接诊医生说明。