趣味团体游戏、心理减压派对、
抢零食大作战……
连日来
一场场别开生面的减压活动
在顺德各高中校园里陆续展开
各学校纷纷推出
形式多样、温暖用心的心理护航举措
为高三学子舒缓备考压力
注入前行力量！
顺德一中组织高三年级全体师生及家长代表齐聚顺峰山公园，开展春日踏青团建活动。同学们沿既定路线缓步前行，在明媚春光中调剂备考节奏。趣味团体游戏、野餐分享、生日惊喜……欢声笑语间，备考压力悄然释放。
勒流中学以“步步铿锵砺意志，节节向上战高考”为主题，开展了全程约4公里的徒步减压赋能活动。师生结伴而行，途经凤凰草坪、宝林寺莲花池，抵达疏林草地，沿途设置打卡点。各班还开展了趣味活动，同学们围坐畅谈、玩解压游戏，在轻松愉悦的氛围中驱散疲惫与焦虑，为冲刺高考注入满满动力。
郑裕彤中学为高三学子量身打造趣味心理减压派对。集体跳大绳游戏中，同学们纵身跳跃、尽情舒展，在协作中释放备考疲惫；抢零食大作战趣味氛围持续升温，班主任化身“搬”主任，沉浸式加入战场为同学们冲锋上阵，把满满的惊喜送到同学们手中。运动场上欢呼不断、笑声连连，瞬间把备考压力一键清空。
容山中学在万和礼堂举行高考冲刺激励活动。心理专家陈发权老师带领同学们通过互动游戏释放压力，大家许下心愿、彼此拥抱，用笑声与温情为冲刺高考注入了满满能量。
杏坛中学开展高考冲刺励志团辅活动。同学们在“幸福按摩操”、“杆”胆相照、“圈”力以赴、相互依靠、坚持到底等游戏中尽情投入、互相赋能，有效缓解了备考压力。大家还席地而坐，认真书写并分享内心清单，许下对未来的笃定承诺。
华侨中学以“三餐暖意、双向守护、定格韶华”的暖心行动全程陪伴高三师生。从礼遇恩师的清甜果味，到温暖学子的热汤暖意，学校用烟火温情滋养身心，让同学们在紧张的冲刺阶段元气满满、安心备考。
伦教中学的广播里传来一段格外温柔的声音——高一、高二学弟学妹写给高三学长学姐的“情书”。“你们从来不是孤军奋战”“前方有光，身后有我们”……短短几分钟的广播，让温暖在校园里、在高三学子心中久久回荡。
为帮助高三学子科学调节备考状态、以自信从容的心态迎战高考，李兆基中学、乐从中学、青云中学等学校开展“心理辅导助力高考”现场心理辅导活动。专职心理教师通过倾听共情、正向引导、压力疏导等专业方法，一对一指导学生化解备考困惑，针对性提供心态调整、时间管理、情绪调节等实用建议，有效缓解学生身心疲惫。
李兆基中学
乐从中学
青云中学
以爱为底色，以心为纽带
顺德各校
全力护航高三学子身心健康
让冲刺路上温暖常在
愿每一位考生
从容提笔，自信作答
六月凯旋，前程似锦
END
来源：各学校、佛山新闻网
编辑：佛山新闻网 沈亚亚
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