心主血脉，又主神志。汗为心之液，夏季暑热迫汗外泄，大量出汗后易耗伤心阴、心气，使心脉失养，造成心火亢旺、扰乱心神，出现心慌、烦躁、失眠、谵语、神昏等症状，进而可能诱发高血压、心绞痛、心律失常等心脑血管疾病。