沉浸式走进校园、走进大课间，记录的就是师生们每一天最真实、最常态的运动场景。

从传统武术到现代啦啦操，从醒狮文化到花样跳绳，从七彩伞操到旱地龙舟——各校因地制宜，创编出独具特色的大课间活动，“一校一品”“一校多品”的校园体育格局正在形成。

师生参与率不低于全校总数的95%！从校长到老师，从一年级到九年级，人人参与、班班行动。广播操、特色操整齐划一，跑操气势如虹，整个校园汇成一片运动的海洋。

通过线上视频展示，我们将把孩子们在阳光下奔跑、跳跃、挥洒汗水的精彩瞬间，传递给每一位家长和社会各界人士。家校社携手，共同关注青少年体质健康，共同守护孩子的健康成长！

课间“新”π对，青春“城”势而上

当广播体操遇上桌鼓操，当传统跑操邂逅射击射箭，大墩中学的大课间充满了无限可能。整齐划一的广播体操后，节奏律动的桌鼓操点燃全场；跳绳、跑操轮番上阵，足球绕杆、篮球运球、排球、武术、柔道等特色项目让每个孩子都能找到热爱的运动。全员参与，健体砺志，这就是青春最好的模样。

我运动，我乐学，我慧雅，我奋发

沙滘中学的大课间，是一场关于成长的三部曲。铿锵有力的跑操，锻炼体能、凝聚班魂；刚柔并济的武术操，一招一式尽显少年英姿；温情动人的手语操，在律动中感悟感恩与成长。三操联动，既强健体魄，又陶冶情操，成为校园里最亮丽的风景线。

武韵桂中，活力飞扬

音乐响起，桂凤中学的操场瞬间沸腾。队列跑操步伐整齐，广播体操舒展有力，经典咏春拳操刚柔并济，校本武术操《武动桂中》气势如虹。动静结合间，既有中华武术的深厚底蕴，又有桂中学子的蓬勃朝气。武韵悠扬，活力飞扬。

知乐而动，守实而健

初中部：广播操、跑操、体能操，三大项目有序开展。全体师生全员参与，在运动中强健体魄、舒展身心、涵养品格、凝聚力量。知乐而动，守实而健，乐实学子在阳光下健康成长。

小学部：七彩阳光广播体操舒展身姿，绳操轻盈灵动，体能操充满挑战，跑操气势磅礴。科学规范的活动设计，充分挖掘每一个孩子的身心潜能，让阳光向上的校园风貌尽情绽放。

跃动青春，筑梦英华

“科学与人文并举，规范与个性共存”——英华学校的大课间完美诠释了这一理念。整齐划一的广播体操展现规范之美，气势如虹的功夫扇张扬个性之光，多样化的分组活动让每个孩子都能找到属于自己的舞台。在运动中强体魄、悦身心、锤意志、塑品格。

武动悦岑外，活力满校园

作为“全国武术进校园试点单位”，岑外的操场上永远涌动着武术的热血。功夫扇开合有力，咏春拳柔中带刚，搏击操激情四射。学校将武术元素深度融入大课间，以体育人、以武育人，让中华武术精神在孩子们心中生根发芽。

动感东平，乐享运动

东平小学的大课间，一天两场，场场精彩。上午，全校师生跳起活力四射的花球啦啦操，随后分项活动；下午，广播体操整齐舒展，跑操气势如虹，各班特色选项轮番登场：一年级跳绳、二年级呼啦圈、三年级障碍闯关、四年级沙包、五年级毽球、六年级跳大绳……小组合作，乐享运动，整个校园汇成一片欢乐的海洋。

七彩骄阳，乐动未来

乐从小学的大课间，是一场色彩的盛宴。进场、广播体操、七彩伞操、彩虹降落伞游戏、自编放松操——五部分组成一场完整的活力展示。七彩伞操如花朵绽放，彩虹降落伞下笑声飞扬，这是“乐教育”最生动的实践，也是孩子们最快乐的时光。

醒狮跃校园，活力大课间

锣鼓喧天，醒狮跃动。红棉小学将传统醒狮文化融入大课间，自编特色醒狮操，动作规范有力，气势威武雄壮。学校严格落实上、下午双大课间制度，除醒狮操外，还有七彩阳光广播操、自编放松操与活力跑操，让孩子们在锻炼身体的同时，传承传统文化，增强文化自信。

阳光运动润童心，灵动水滴亮晶晶

“小水滴，颗颗亮晶晶”——沙滘小学的水润文化在大课间里闪闪发光。广播操规范整齐，武术操刚劲挺拔，放松操舒缓惬意。各年级的趣味特色运动更是精彩纷呈：推杆跑、旱地龙舟、篮球迎面接力、花样跳皮筋……孩子们在奔跑嬉戏中强健体魄、团结协作，一颗颗灵动的小水滴，在阳光下闪闪发光。

以竹立德，以体润心

翠竹坚韧向上，罗沙学子拔节生长。学校汲取竹子精神，打造“翠竹坚韧式”特色体育体系。每日双时段阳光大课间，整齐体操舒展身姿，咏春拳操文武相融，铿锵跑操磨砺意志，年级特色项目多彩绽放。动静相宜、古今交融，让孩子们在运动中涵养韧劲，向阳逐光。

阳光武动，活力水藤

三十分钟，闭环设计，科学递进。水藤小学的大课间是一套完整的健身体系：广播体操全面热身，永春拳武术操刚柔并济，分年级趣味活动——低年级袋鼠跳、中年级障碍跑、高年级球类挑战，最后以舒缓的放松操平稳收尾。运动负荷科学安排，让孩子们在阳光下传承武术文化，强健体魄，全面发展。

活力附小，四维赋能

“健康第一”，不仅是理念，更是行动。乐从华师附小创新构建双时段特色大课间：晨间韵律跑操蓄力提神、涵养风貌；下午依托智慧体育、传统体育、民族体育、趣味运动四大特色模块，采用“集体共练+自主选练”多元模式。科技感与传统文化碰撞，规范与个性共存，让每一个孩子都能在运动中找到属于自己的光芒。

绳彩飞扬，跃动大课间

一根跳绳，能玩出多少花样？乐从第二实验学校给出了答案。学校以花样跳绳为特色，构建了“精英引领、全员参与、课程深化、活动赋能”四位一体发展模式。从精英队的专业训练到全校普及推广，从趣味活动常态化到特色课程系统构建，跳绳已成为校园最灵动的风景线。师生们以绳为媒，跳出健康、跳出活力、跳出风采！

武动少年

“崇文尚武，德艺双馨”——路洲小学将武术文化与体育锻炼深度融合。大课间活动以武术为特色，让孩子们在日常运动中习武强身、习武修身。一招一式，练的是体魄，更是意志；一拳一脚，学的是技艺，更是品德。让武术融入日常运动，让特色赋能学生成长。

芬芳跃动，逐燃芳华

“明德惟馨，芬芳教育”——明德小学打造“一校多品”阳光体育大课间体系。朝夕双时段，充分盘活校园场地；广播体操、特色啦啦操、活力跑操、分年级趣味运动，样样精彩。特色柔道操以礼育人、锤炼意志；周四葫芦丝大课间以乐练气、以美润心。让“身上有汗、眼里有光”成为芬芳少年最美的成长姿态。

律动大闸，健润童心

大闸小学紧扣“科学发展、创新未来”理念，深耕科学健体教育。七彩阳光广播操舒展身姿，特色舞蹈操活力四射，活力跑操气势如虹，舒缓放松操静心养性。全员参与，动静结合，在律动中强健体魄，在运动中陶冶身心。

课间多彩，健康未来

不同年龄段的孩子，需要不同的运动方式。颖林水藤学校实行分层大课间：一二年级跳绳、丢沙包、趣味跑，轻松活泼；三四年级绳操、武术操，活力满满；五六年级球类、体能训练、集体拓展，挑战自我。全校师生还共同参与跑操与做操，劳逸结合，张弛有度，让每个孩子都能快乐参与、健康成长。

阳光文晟，趣享运动

文晟实验学校的大课间，内容丰富，形式多元。整齐跑操步伐一致，标准广播体操舒展大方，活力绳操轻盈灵动，特色专项运动各展所长。全员参与，动静结合，在律动中舒展身心、锤炼意志，打造阳光健康、朝气蓬勃的校园课间风貌。