周末到

湿气重、浑身困、没胃口？

别再只喝普通鸡汤啦！

最近火遍大街小巷的莫氏鸡煲

鲜香醇厚、祛湿养生

吃完浑身舒畅

改善脾胃虚弱、湿气内生，缓解身体困重、四肢乏力、精神萎靡。

与五指毛桃一补一清、标本兼顾，专攻久坐熬夜、嗜甜嗜凉引发的湿热内蕴。作用：清利体内湿浊热毒，改善大便黏腻、舌苔厚腻、皮肤长痘瘙痒、关节酸胀。

陈皮：理气健脾、燥湿化痰，化解腹胀、食欲不振，去腥提香，让汤底更醇厚。

茯苓：利水渗湿、健脾宁心，强化祛湿，还能宁心安神，缓解湿气重导致的失眠、困倦。

原方用黄豆增香，但易胀气、嘌呤高；我院推荐白扁豆替代：健脾化湿、和中消暑，祛湿更强、性质温和、不易胀气。嘌呤更低，痛风、高尿酸人群更友好，适合脾胃虚弱、大便溏稀者。

红枣：补中益气、养血安神，中和土茯苓凉性，让全方更温和，增添天然甜味。

生姜：温中散寒、去腥提香，温通脾胃、化解湿气，虚寒体质也能安心喝。

这样煲出来的汤椰香浓郁、鸡肉鲜嫩不老，祛湿效果也更好。

想品尝同款养生药膳

却担心外面食材不正宗、配方不精准？

我院为大家解决烦恼：

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一口温润药膳鸡煲，赶走湿气

养出好体质！

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