首种迎丰收!高明这片“药谷”藏着广东人最爱的祛湿法宝
高明发布 2026-04-14 16:03

爆火的莫氏鸡煲

其汤底的重要材料就是五指毛桃

其药香与椰香醇厚

入汤后更增鲜甜

更有祛湿功效

稳坐煲汤界C位

经过三年精心培育

高明区沙水药谷中药材种植项目

迎来首批五指毛桃开挖季

沙水药谷位于杨和镇沙水村委会山地,总面积约3000亩。这片曾经的桉树种植地,如今已变身规模化中药材种植基地。2024年12月,这里成功申报成为高明区中药材培育基地,主要种植五指毛桃、牛大力、灵芝、沉香、天冬等多种中药材,其中五指毛桃、牛大力率先进入收获期。

开挖现场,勾机在梯田上有序作业,一铲下去,带着浓郁椰奶香的五指毛桃根便破土而出,香气迅速弥漫整个山谷。目前,已有商户预订近六千斤五指毛桃根,市场需求旺盛。

“这几年风调雨顺,加上采用高标准种植,药材长得特别好。”种植户介绍,基地采用春季定植、地膜覆盖的科学种植模式,既保水保温,又有效抑制杂草生长,为中药材生长提供了良好条件。如今,大布村后山上的五指毛桃普遍高过人,最高的达一两米,叶绿茎粗,多数已结出毛茸茸的果实,而其药用核心——根部更是肥硕黄净。

“沙水药谷目前可收获的有五指毛桃和牛大力,亩产均达2000斤左右,而且生长时间越长,药效越好。”药谷负责人谢建文介绍,基地已与多家药企签订回收合同,实行“按需开挖、全额收购”模式,为药材销售提供了稳定保障,彻底解决了种植户的后顾之忧。

产业发展,百姓受益。沙水药谷为周边村民提供了就近就业的好机会。村民娇姐笑着说:“在家门口就能找到工作,一天150元,特别开心。”村民梁姨则称赞道:“这里的五指毛桃有淡淡的椰子香,比山上的野生品种更香,吃起来更可口。”

“用来浸鸡、煲猪骨,又香又靓!”村民温叔介绍,五指毛桃有三指、五指、七指之分,其中五指的品质最佳。他感慨,曾经这片山地种植的全是桉树,如今改种中药材,不仅环境变好了,还能实现增收,日子越过越有盼头。

药谷种植的中药材。资料图

作为佛山市“百千万工程”典型村培育项目,沙水村主动谋划发展,按照“六步工作法”,全面梳理本地自然资源,提出“四季田园、山水药谷”的发展方向。据悉,药谷未来将进一步整合资源、优化种植技术,目标打造万亩中药种植规模,以“中药+”为引领,深度挖掘大健康、大养生产业潜力,探索集种植、加工、观光旅游与研学于一体的农文旅融合发展之路,让中药材成为带动村民增收、乡村振兴的“致富草”。

五指毛桃,岭南煲汤好搭档

五指毛桃是桑科榕属植物粗叶榕的干燥根,因叶片呈掌状分裂似五指、果实如毛桃而得名,岭南地区又称五爪龙、土黄芪,被誉为“广东人参”,是粤桂地区常用的药食同源材料。

五指毛桃性平微温,味甘,归肺、脾、胃、大肠、肝经,具有益气健脾、祛湿化痰、舒筋活络的功效,常用于肺虚痰喘、脾胃气虚、肢倦无力、食少腹胀、水肿、带下、风湿痹痛、腰腿痛等症。

药膳推荐

1、五指毛桃茯苓鸡汤

材料:五指毛桃30克,茯苓20克,陈皮5克,鸡半只,姜3片。(2~3人份)

做法:将鸡焯水,药材洗净,一同放入砂锅中,大火烧开后关中小火煲1个小时,加盐调味即可食用。

功效:健脾祛湿化痰。

适宜人群:脾虚痰湿者,多见腹胀腹痛、呕吐清涎、纳呆便溏、头身困重、舌淡苔白腻等症。

2、五指毛桃龙骨汤

材料:五指毛桃 200g、猪骨 600g、生姜 20g。

做法:五指毛桃洗干净,放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味即可。

功效:清热祛湿,清肝润肺。

适宜人群:五指毛桃猪骨汤是广东省的一道地方传统名菜,属于粤菜系。其味道鲜美、气味芳香、营养丰富,具有很好的保健作用,特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。
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来源:高明融媒体中心、广东卫生信息

编辑:高明融媒体中心黎银妍

审校:吴芃、黎翠怡