

为了守护孩子成长路上的心灵灯火,中共佛山市直属机关工作委员会主办,佛山市直属机关关心下一代工作委员会、佛山传媒文旅集团联合策划“悦听青春 阳光心灵”青少年心理健康专栏。自上线以来,专栏始终致力于为父母与孩子搭建沟通的桥梁,让那些在家庭教育中“说不清、道不明”的难题,有了被看见、被讨论、被解答的机会。

2026年春天,“悦听青春 阳光心灵”主题分享温暖回归。新一季的对话,将继续陪伴父母和孩子走过成长的每一程山水。不回避难题,不贩卖焦虑,只愿在每一次对话中,为父母多提供一个视角,为孩子多传递一份理解。



本期话题聚焦现代家庭的普遍隐痛
“童年富裕症”


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“如今生活条件好了,很多家长都想给孩子最好的。但我们也发现,一些孩子虽然物质丰富,却常常感到“没意思”“没动力”,甚至迷茫焦虑。这提醒我们:真正的“富养”,不仅仅是物质上的满足,更是精神上的陪伴和情感上的滋养。孩子需要的,不是无尽的给予,而是在爱与陪伴中学会感恩、承担责任、找到属于自己的成长动力。
真正的“富养”从不是物质的堆砌,而是精神的滋养。当孩子分清“需要”与“想要”,在公益劳动中体会付出的价值,在父母的陪伴中感受到情感的温度,才能长出内心的力量。希望家长们多些高质量陪伴,少些物质代偿,让孩子在精神富足中成长为有责任、有追求的人。”
——市直机关关工委副主任 何莒安
专家代表
邱静(国家二级心理咨询师)
家庭代表
爸爸:郭先生(教育行业从业者)
女女:郭尔荞(二年级,爱运动爱交友)


这一代孩子,无疑是物质上的“幸运儿”——最好的玩具,最优的教育,最周全的照料。父母们倾其所有,试图为孩子筑起一座挡风遮雨的城堡。
然而,令人困惑的是,“好无聊”“没劲”“不知道为了什么而活”等词汇,却越来越多地出现在本该无忧无虑的孩子们口中。
为什么“拥有”了一切,内心却依然“贫瘠”?
这正是“童年富裕症”在作祟。邱静指出,这并非单纯指家庭物质条件的丰厚,而是一种“过度给予”与“过度保护”叠加的状态:
物质上:有求必应,孩子甚至无需努力就能得到想要的一切。
生活上:全程包办,父母试图帮孩子扫清障碍、规避挫折。
泡在这样的“糖罐”里,孩子对快乐的感知阈值不断升高,普通的惊喜再也无法触动他们,最终陷入“生命力低电量”的状态。这也给所有家庭敲响了警钟:过度的物质给予与保护,正以一种温柔的方式,剥夺孩子“通过努力获得快乐”的核心能力。

正式录制前,栏目组请荞荞完成了一个小任务:画一个“快乐储蓄罐”,把最让自己开心的人和事都装进去。
荞荞的画纸上,有糖果、巧克力、篮球;有和小朋友一起玩;有和妈妈去钓鱼;有一家人坐飞机去旅游;还有散步的场景。

当主持人可程试探性地问:“如果拿走你的巧克力和糖果,你还会开心吗?”
这个二年级的小女孩给出了一个让在场成年人陷入深思的答案:“开心。因为它们只是物质的东西,我喜欢的是情感,是一起去玩的事情。”
一个孩子用最朴素的话,道破了一个被无数成年人遗忘的真相:物质可以被拿走,但情感不会。在荞荞的“快乐储蓄罐”里,最珍贵的从不是花钱买来的东西,而是“和妈妈一起钓鱼”的时光,是藏在“一起”里的陪伴与温暖。
“孩子的世界,往往比我们想象的更通透。”邱静从心理学的角度给出了分析,“他们渴望的并非物质的堆砌,而是被看见、被回应的情感连接。”

面对教育焦虑,很多家长往往会走入教育的极端。无论是过度包办还是人为造苦,看似是“为孩子好”,实则都在加剧“童年富裕症”,让孩子的成长失去本真。
第一种极端:过度包办,偷走成长的“主动权”
郭先生回忆起儿子读幼儿园时的经历:一次当节目主持人因紧张表现不佳,一次参加钢琴比赛发挥失常下台爆哭。为了让儿子免受挫败之苦,他和妻子开始拼命帮他提前准备、反复练习,直到万无一失才敢让儿子上场。
如今回看,这种看似负责任的“完美铺垫”,实则是一种“包办式”的保护。邱静指出,这种像直升机一样盘旋在孩子上空,随时替他们扫清障碍的方式,本质上是在剥夺孩子的“自我效能感”,传递出一个无声的信号:“你不行,必须依赖我。”
真正的成长,从来不是让孩子活在父母精心打造的“温室”里,而是让他们自己去经历“尝试-失败-再尝试”的过程,在跌跌撞撞中学会独立。
第二种极端:人为苦难,警惕“楚门的世界”
电影《抓娃娃》中呈现的“反向富养”曾引发热议:父母故意隐藏家庭财富,刻意为孩子制造贫穷和苦难,试图用这种方式磨炼孩子的意志。对此,邱静给出了深刻的警示:苦难本身并不值得歌颂,刻意制造的苦难,更是对孩子的欺骗。
她特别区分了两种截然不同的挫折:孩子成长中自然遇到的困难,比如学业压力、同伴矛盾,这些是成长的必经之路,也是珍贵的养分,需要父母正确引导;但父母人为设计的“苦肉计”,一旦被孩子识破,摧毁的将是亲子之间最宝贵的信任感。
在虚假环境中长大的孩子,终有一天要独自面对真实的世界。当层层伪装被揭开,孩子的价值观会迎来剧烈的崩塌,最终陷入更深的空虚与迷失,这远比短暂的挫折更伤人。

如何才能给予孩子“精神的富裕”?邱静指出,父母可以从这三个维度开始尝试:
第一个维度:做情绪的容器,允许孩子体验难过
当孩子因输掉比赛而哭泣,不必急着说“坚强点”,而是让他们知道,“输了很难过是正常的,但这件事没做好,不代表你不够好。”这种对情绪的包容与引导,能帮助孩子建立强大的心理韧性。
第二个维度:高质量的回应,真正看见孩子的需求
放下手机,认真倾听孩子分享的每一件小事。这种“被重视”的感觉,远比昂贵的礼物更能滋养心灵。高质量的陪伴,是每一个当下的互动都有情感的回响。
第三个维度:有边界的爱,建立真实的安全感
爱不是无条件的纵容,而是有边界的守护。当孩子做错事时,要温和而坚定地指出,“这件事不可以做,但爸爸妈妈依然爱你。”真正的安全感,不是父母替孩子挡下所有风雨,而是父母在身后,让孩子有底气去闯。

如何判断孩子是否得到了足够的“精神滋养”?邱静分享了四个简单的观察视角:
第一,看情绪是否稳定。孩子的情绪是否能够自然流动,遇到不如意时是否具备自我调节的能力。
第二,看有没有偏差行为。比如动不动就争吵、得不到就躺地打滚、用极端方式表达需求。
第三,看会不会主动交朋友。是否愿意主动和同龄人交往,能友好相处、懂得分享,这是衡量孩子社会适应能力和内心安全感的重要指标。
第四,看面对困难的勇气。遇到挫折时,是习惯性逃避,还是愿意“一边怕一边尝试”?


教育的终极目的,不是培养一个“完美”的孩子,而是陪伴一个生命走向完整——让他有机会体验成功,也有权利感受失败;让他被爱滋养,也学会去爱他人;让他在被看见中认识自己,在试错中成为自己。
让孩子知道,跌倒时总会有人扶,迷茫时总会有人等,犯错时依然有人爱,这份笃定的爱,会成为孩子一生的底气。
物质的给予很容易,但精神的滋养需要父母日复一日的耐心与克制——克制住“替他做”的冲动,让孩子学会独立;克制住“为你好”的控制,让孩子拥有自由。
愿每一个孩子,都能远离“童年富裕症”,在精神的富足中长出属于自己的铠甲,勇敢地探索这个广阔而美丽的世界。


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来源:佛山+
编辑:佛山机关党员红微信编辑部

