伙伴计划 | “情绪冒险岛”心理疗愈课堂
高明青年汇 2026-04-08 21:27

为引导青少年科学认识情绪、学会合理表达与管理情绪,助力青少年塑造积极乐观的健康心态,3月27日,由团区委指导,荷城街道健力社区联合粤开心社工在高明区财贸幼儿园开展的“情绪冒险岛”心理健康疗愈课堂正式开课。活动以游戏化、沉浸式、互动式为特色,让青少年在轻松愉悦的氛围中认识情绪、接纳情绪、管理情绪,为青少年打开情绪探索的大门。

在思想引领公开课上,讲师通过生动讲解与视频播放,将红岩精神娓娓道来,向青少年传递坚贞不屈、矢志不渝的精神力量。

通过《我是一朵花》趣味小游戏,讲师带领“活力少年”们在轻松愉悦的互动中,直观认识开心、难过、生气等常见基本情绪,学会初步觉察自我情绪。

在“情绪故事岛”上,“活力少年”围绕《跳跳羊和小绵羊的故事》积极分享自身情绪体验,在老师引导下理解了“想法决定情绪”的魔法 ABC 理论,现场举手发言十分踊跃。

而“情绪魔法岛”之 “我是魔法棒” 互动游戏,更是将整场活动氛围推向了高潮。“活力少年”手持魔法棒互动演绎,把坏情绪转化为好心情,在欢声笑语中学会做自己情绪的主人。

此次心理疗愈课堂立足青少年成长需求,游戏设计层层递进,把情绪教育融入趣味活动,切实为青少年身心健康成长保驾护航,用温暖与专业守护童心向阳而行。

接下来,团区委将依托“共青团·伙伴计划”社区示范项目,持续关注青少年成长需求,开展更多贴合实际的心理健康服务,让关爱与陪伴伴随青少年成长,共同营造健康快乐的社区氛围。

“团团活力圈”简介

共青团“伙伴计划”-“团团活力圈”健力社区青少年身心健康提升示范项目,是2025年中央专项彩票公益金支持的青少年示范项目。

项目将重点围绕青少年“体能提升、心理支持、社交融入”三大核心需求。以“思想引领、成长关爱、社会融入” 为价值导向,开展“活力少年”体能提升、“阳光心灵”快乐成长、“赋能启航”研学实践、“冬炼心行”冬令营四大版块服务内容。项目面向荷城街道健力社区6周岁以上青少年免费开放,通过全公益、多维度的服务,全方位赋能青少年提升身体素质、培育健康心理、增强社交技能,助力其全面发展。

源:团区委、荷城街道健力社区、粤开心社会工作服务中心

编辑:廖婉婷

审校:严结平