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面对前方重重障碍
勇士们不惧风吹雨打
再次集结
挑战全新关卡！！！
4月25日
顺峰山公园挑战
勇士们，你们准备好了吗？
About “拔萃杯”亚太勇士赛
面向儿童以及成人（3-70岁）的
户外障碍越野体育赛事
通过各种障碍挑战
让参赛者不断挑战自我
成为真正的勇士！
【往期精彩回顾】
比赛分三个赛项：3KM独立组、6KM独立组、3KM亲子组
不同赛项、不同障碍，勇士们可选择独立或协力完成，迎接不同挑战。
（具体安排以实际为准）
2026年赛制全面升级，感受竞技魅力！
SPEED、STRENGTH、BREAKTHROUGH、GLORY四大主题障碍，从速度、力量、突围能力、登顶能力多维度考验亚太勇士们。
四维能力的挑战带来全新的竞技体验，且每一场赛道都是严格计时、竞速排名以及个人最佳（Personal Best）记录，无论是新手还是精英，都能感受到竞技赛的魅力。
参赛选手可获得参赛服装、头带、完赛奖牌、完赛服装等装备，现场签到时领取。
120+专业团队护航：赛事配备专业的医疗团队，关键位置设置医疗点，确保能够及时处理突发情况，密切关注选手状况，确保安全。
同时沿途设置补水点、能及时为勇士补充水分与能量，助勇士们冲破障碍，完成挑战。
全程多机位高清直播：专业摄影师跟拍，记录勇士们精彩瞬间。
独立组：
3KM：349元
6KM：399元
亲子组（小于7周岁）：
3KM：449元
参赛说明：
费用包含计时系统、赛道补给、完赛奖品、完赛T恤、参赛服等。
校外报名通道
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- 给予孩子真正个性化的成长方案 -
针对身高体重不理想（矮小、消瘦）的孩子：
助长+体质增强
改善消化吸收问题
建立健康饮食习惯
科学追赶生长曲线
针对体重增长过快（肥胖）的孩子：
科学减脂+代谢优化
改善肥胖相关健康问题
提升运动能力
建立长期体重管理意识
营内集中干预
每周集中开展中医特色助长治疗（包含穴位埋线、耳穴压豆等），疏通经络、调理脏腑、改善脾胃运化功能，激活生长潜能。
居家延续干预
定制专属 “回春方” 泡脚包，指导家长居家规范操作，延续干预效果；每周六晚上提供药膳汤，通过食疗实现健脾补肾、益气助长效果。
健长组
以助长运动为主，定制纵向拉伸为主的助长运动方案（包含弹跳训练、纵向拉伸、核心力量训练、脊柱矫正等），纠正不良体态，刺激骨骼生长板。
体重管理组
以减脂运动为主，定制中高强度有氧运动+力量训练为主的减脂运动方案（包含折返跑、登山跑、核心力量训练等），提高心肺功能与基础代谢率，逐步降低体脂率。
入营前
入营前完成一对一营养评估，定制专属助长膳食食谱，明确每日营养素摄入标准，纠正挑食、偏食、暴饮暴食等不良饮食习惯。
开营后
每周开展一场儿童营养科普课堂，讲解助长食材选择、零食避坑、营养素搭配等核心知识，并开展膳食实操活动。全程配备专属营养师，提供线上饮食打卡指导与答疑，动态调整膳食方案。
入营前
入营前完成睡眠状况评估，针对晚睡、睡眠不安、夜醒、张口呼吸等问题，定制个性化睡眠作息方案，明确入睡、起床黄金时段，建立规律睡眠习惯。
开营后
结合耳鼻喉科干预，改善腺样体肥大、鼻炎等导致的睡眠呼吸不畅问题；开展睡眠科普指导，为家长讲解睡前环境营造、睡前习惯培养等核心技巧，全程跟进睡眠改善情况。
日程安排表请查收
*具体日程安排以实际为准
每周六全天科学训练+专业指导，专业团队现场实时调整方案，建立正确饮食、运动、作息习惯。
营养师+医生+教练三方线上支持，持续进行饮食运动方案动态优化，养成长期健康生活习惯。
结营后1个月开展专人回访，持续跟踪身高体重变化，巩固干预效果，防止反弹。
-End-
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编发｜健康教育宣传科团队
一审 | 黄秀娟 二审 | 黄欣英 三审 | 朱达坚
