妇幼健康科普
你永远想不到 阿姨们的想象力，有多么 “天马行空” 你也永远想不到 阿姨们的执行力，有多么 “雷厉风行” 已绝经多年的冯姐（化名） 近期因“阴道异物” 躺上手术台 原以为是个“情感故事” 没想到是个“科幻故事” 妇科医生从阴道内取出一块 玉！镯！ （玉镯：早知道烂厂里了） “这么大个镯子，怎么放进去的？” 根据患者冯姐自述，早年因子宫脱垂放置“子宫托”，后面觉得定期清洗“子宫托”太麻烦，不清洗又会发臭。 有一天，发现手上玉镯与其形状相仿，于是灵机一动（动得很好，下次别动了），决定替换试试。 替换后发现，竟然比原本的子宫托还多个好处——久了不清洗也不臭！ 但是！但是！但是！ 由于玉镯长期在体内，想取出来时才发现，已经取不下来了。 到我院手术取出来的时，发现玉镯已经有裂纹，幸好早一步取出，要是在体内碎裂，那后果不堪设想……
用“玉镯”代替“子宫托”
到底怎么想出来的？！
（有时候真的不得不佩服啊）
主刀医生
南海妇幼妇科主任全晓广提醒：
很危险，千万别学！
如子宫脱垂或盆底功能障碍
应及时就医
自行处理会导致创伤
子宫脱垂，简单说，就是支撑子宫的盆底肌变松，子宫从正常位置往下“掉”，严重时可能脱出阴道口，带来诸多不适。
图源：腾讯医典
以下人群要警惕！
✅多次顺产、胎儿偏大、分娩时间长的妈妈。
✅产后过早干重活、久蹲、长期便秘、咳嗽的人。
✅绝经后女性、肥胖、长期提重物者。
如有这些症状要注意！
下腹坠胀、腰酸，走路劳累后加重。
阴道口有异物脱出感。
尿频、漏尿、排便不畅。
日常预防小技巧
1️⃣产后42天及时做盆底肌评估，避免过早劳累。
2️⃣坚持凯格尔运动（收缩盆底肌3-5秒，放松3秒，每天2-3组）。
图源：腾讯医典
3️⃣改善便秘、及时治咳嗽，少久蹲、不提重物。
4️⃣控制体重，减少腹部压力。
温馨提示
早干预、早康复
别让“小问题”
拖成“大麻烦”
有什么想问的
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