医企携手，把健康送到职场“她”身边

活动伊始，主持人热情开场，介绍本次沙龙“每讲一互动，抽中有礼”的趣味参与方式。广东瑞德智能科技股份有限公司工会主席郑吕艳女士上台致辞。

她代表公司感谢广东医科大学顺德妇女儿童医院将优质医疗资源送进企业，并深情寄语：“女性是公司发展的重要力量，关爱女员工健康就是关爱企业的未来。希望姐妹们通过今天的活动，学会科学护肤、管理情绪、调理身心，做健康美丽的职场女性！”郑主席的讲话温暖有力，赢得了全场阵阵掌声。

三大主题讲座，干货与笑声齐飞

第一讲：心理健康与情绪管理——给心灵做个SPA

“压力大怎么办？教你三分钟情绪调节法！”心理科冯婉霞主任的课堂轻松又有料。她结合职场女性常见压力场景，分享了压力识别技巧和情绪调节小妙招，并带领大家进行了一场简短的放松体验——闭眼、深呼吸、想象宁静的画面……

短短一分钟，不少员工表示“真的放松了”。有奖问答再次点燃气氛，心理舒缓体验礼包让大家对心理健康更多了一份关注。

第二讲：皮肤美容与抗衰护理——科学护肤，拒绝误区

整形美容科徐兵主任一登场，就以幽默的语言吸引了全场目光。他从日常护肤步骤讲起，拆解了常见的抗衰误区，并给出针对性护理建议。“防晒是最便宜的抗衰”、“护肤品不是越贵越好”一个个实用观点让在场女员工频频点头。

大家踊跃回答有奖问答问题，3位幸运儿获得了皮肤科提供的护肤体验礼包，徐主任还现场解读答案，帮助大家巩固科学护肤要点。

第三讲：中医养生与调理——春季养颜，从内而外

妇保科张娜主任从中医体质辨识入手，教大家判断自己是气虚、阳虚还是湿热体质，并针对春季职场女性常见的疲惫、春困等问题，分享了日常调理小妙招：一杯花茶疏肝解郁、拍打穴位交健脾养生、饮食调理健脾祛湿。贴近生活的建议让员工们直呼“太实用了”。

中医养生礼包更是备受青睐，获奖者开心地说：“正好可以试试主任教的养生法！”

专家健康指导，一对一解困惑

讲座结束后，三位主任分区设点，为员工提供一对一健康指导。皮肤问题、情绪困扰、中医调理……大家抓住机会，与专家深入交流。一位员工感慨：“平时工作忙，有点小问题也没空去医院，今天专家来到身边，真是太好了！”

定格美好，医企共护“她”健康

活动最后，广东医科大学顺德妇女儿童医院妇女保健部林少梅部长作总结发言，表示：“医企融合是国家推进健康中国建设的重要抓手，也是我们医院延伸服务、主动服务的新路径。非常感谢瑞德公司的精心组织。今天走进瑞德公司，就是要把专业、实用的健康知识送到职场女性身边，让健康理念融入日常工作生活。”

最后全体人员合影留念，定格下这温暖而有意义的瞬间。

此次“医企护芳华”沙龙，是广东医科大学顺德妇女儿童医院推进医企融合、深化健康促进服务的一次生动实践。未来，医院将继续走进更多企业、社区，把优质医疗资源送到群众身边，为女性健康保驾护航，为健康顺德贡献力量！