今天是2026年世界肥胖日，今年的主题是：“80亿个理由需要采取行动应对肥胖问题”。
80亿，是这个星球上生活着的人口总数。这意味着，肥胖问题影响着每一个人——无论是正在经历肥胖困扰的患者，还是他们的家人，乃至整个社会的医疗资源。每个人，都是一个需要行动的理由。
在广州中医药大学顺德医院体重管理中心
韦书向医生想和你分享一个真实的故事
一个关于“80亿分之1”
如何通过行动改写健康的故事
两年前的他：被脂肪肝“困住”的青春
20岁，本该是精力充沛的年纪，但他却被一份体检报告困住了：
脂肪肝：两年间反复复查，化验单上的转氨酶居高不下，B超单上的诊断始终刺眼。
胰岛素抵抗：身体对血糖的调节能力下降，2型糖尿病正在敲门。
高尿酸血症：关节疼痛反复发作，严重影响学习。
两年求医，尝试过各种方法，脂肪肝依然顽固存在。这不仅是一个数字的困扰，更是一个年轻人对未来的恐慌。
我才20岁，难道就要带着这个‘油肝’过一辈子吗？
不，只要行动，任何时候都不晚。
行动的力量：减重52斤，逆转的不只是体重
在体重管理中心的科学指导下，他没有走极端，没有饿肚子，而是学会了与身体对话：
代谢精准评估：通过先进检测明确其代谢特点、激素水平及潜在风险。
营养科学规划： 制定既能保证基础营养，又能创造合理热量缺口的膳食方案，而非简单节食。
运动处方指导： 根据其初始体能，设计循序渐进、安全有效的运动计划，并随体能改善动态调整。
中医辨证调理：运用中医药手段，针对其痰湿内蕴、脾胃失调等体质问题进行整体调理，改善代谢内环境，缓解减重过程中的不适，巩固效果。
穴位埋线：定期进行穴位埋线，持续刺激穴位，抑制旺盛的食欲，加速脂肪代谢。
行为与心理支持：提供持续的行为矫正指导与心理疏导，帮助其建立健康生活习惯，克服心理障碍，增强信心。
行动改变结局
7个月后，这个男孩用结果证明：行动，真的可以改变健康结局。52斤！这是他交给自己的答卷。
更令人振奋的是复查结果：
✅脂肪肝消失了：升高的转氨酶早已恢复正常，肝脏B超完全正常，那个困扰他两年的诊断被彻底划掉。
✅胰岛素抵抗改善了：血糖代谢重回正轨，糖尿病风险烟消云散。
✅尿酸正常了：关节不再疼痛，学习更有精力。
80亿个理由，每一个都值得被看见
为什么今年的主题是“80亿个理由”？
因为肥胖从来不是一个人的事
对他自己：摆脱了脂肪肝和糖尿病的威胁，重获健康人生
对他的家人：卸下了心头大石，不再为儿子的健康日夜担忧
对社会：少了一个未来的糖尿病患者，为医疗系统减轻了一份负担
每一个减重成功的人，都是这80亿分之1的胜利。
在广州中医药大学顺德医院体重管理中心，我们相信：
✅肥胖可以谈，可以治，可以逆转。
✅脂肪肝不是终点，痛风可以不再发作，胰岛素抵抗不是绝症。
✅行动，是最好的良药。
这位20岁的男孩做到了，用52斤的蜕变告诉我们：
改变健康结局，不需要奇迹，只需要科学的指导和坚持的勇气。
今天，世界肥胖日，我们想对您说：如果您或家人正被体重问题困扰，如果您也在为脂肪肝、血糖异常发愁，请给自己一个行动的理由。因为您不是一个人在战斗——您是80亿分之1，您值得拥有健康的未来。来广州中医药大学顺德医院体重管理中心，和我们谈一谈。让我们一起，把“肥胖”这个困扰，变成过去式。
医生介绍
韦书向
副主任医师
擅长：糖尿病、肥胖、痛风、非酒精性脂肪肝、骨质疏松、甲状腺疾病、内分泌高血压的诊治，对2型糖尿病逆转、肥胖、非酒精性脂肪肝的诊治积累了丰富的经验。
简介：2006年毕业于桂林医学院，毕业后至今从事内分泌临床工作，先后于佛山市第一人民医院内分泌科、中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科进修。广东省中西医结合学会肥胖与体重管理专业委员会委员，广东省医学教育协会糖尿病专业委员会委员，广东省中西医结合学会甲状腺专业委员会委员，佛山市医师协会内分泌代谢科医师分会副主任委员。
出诊时间：
END
撰稿｜内分泌科 韦书向
编辑 | 杨咏仪
编审 | 米海容
审核 | 李恒寿
广州中医药大学顺德医院新城院区（大良南江新中路4号）