大脑“停电”后如何重启?重阳节听专家揭秘卒中康复密码
南方医科大学第八附属医院健康号 2025-10-29 22:57

观众朋友们,大家好!

“健康直播间”今日开讲

今年10月29日是

第20个世界卒中日

同时也是

承载着敬老爱老传统的重阳节

当“脑健康保卫战”的关键提醒遇上“关爱银龄”的温暖节日,我们深刻地意识到:守护父母的每一次微笑、每一步行走,或许就从读懂“卒中信号”、抓住“黄金救治期”开始。

今天,我院神经内科与康复医学科的专家线上科普,带您一起破解卒中误区、掌握急救要点、了解康复密码——为家人的健康,多一份“早”的守护,多一份“爱”的底气。

把握黄金时间,科学应对卒中威胁

神经内科主治医师陈略在直播中提到,脑卒中是可防可治的疾病。据统计,全世界每4人中就有1人可能发生卒中,我国发病率高达39.9%,位居全球首位。脑卒中具有发病率高、复发率高、死亡率高、致残率高、经济负担高的“五高”特点,但世界卒中组织最新研究表明,多达90%的卒中是可以预防的。

发病后6小时是救治的黄金时间窗。每延误1分钟,患者将损失190万个神经元。他强调,一旦出现一侧肢体无力、言语不清、走路不稳等症状,必须立即拨打120。在等待救护车时,应让患者平卧、头偏向一侧,保持呼吸道通畅,切勿喂药喂水。预防脑卒中需要全民参与。每个人都要做自己健康的第一责任人,积极改变不良生活方式,掌握急救知识,构筑防治脑卒中的健康长城。

康复不是“躺平”,而是重启人生的关键

康复医学科主任医师欧阳凤珊指出,脑卒中常使患者突然出现一边手脚不听使唤、话说不清楚等症状。很多人认为患者抢救过来后回家躺着静养就行,但康复治疗才是决定患者未来生活质量的“下半场”,甚至是“决胜局”。康复不是被动躺养,而是需要科学“主动练”。

康复治疗分为三大核心环节:首先,发病后24-48小时就要开始早期干预,通过良肢位摆放等专业措施预防并发症;其次,发病3个月内的“黄金期”是神经功能恢复的最佳窗口,通过科学训练能加速大脑重建神经通路;最后,3个月后进入“持久战”阶段,通过功能巩固和策略优化持续提升生活质量。

康复治疗包含四大科学手段:运动治疗帮助恢复行动能力,作业治疗培养生活自理技能,言语吞咽治疗解决沟通进食问题,心理康复重建生活信心。特别需要强调的是,家属是康复团队中不可或缺的角色,既要给予情感支持,也要营造安全的居家环境,更要将康复训练融入日常生活。

(封面图由AI生成)

资料来源:神经内科、康复医学科

视频:孙远航

编辑:陈书翘

责编:李述言

审发:蒋红霞

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