中医讲究“望、闻、问、切”，“望”诊居其首位，素有“望而知之谓之神”之说——而这枚小小的舌头，正是“望”之中最为直观灵动的窗口。从《黄帝内经》到《伤寒杂病论》，古老的医书里早已写满舌象的奥秘，透过舌苔与舌质的变化，便能读懂身体发出的无声信号。
本周六，佛山市图书馆联合乐从健康共同体继续为您健康加分，特邀尤瑞婷中医师带领大家学习简便而实用的自检技能——舌诊。您将学习如何观察舌苔与舌质，辨别何为正常、何为异常；更将学会如何依据舌象的提示，结合饮食、作息、运动与穴位按压，为自己与家人做一份贴心的身心调理方案。
名称：中医药适宜技术健康体验课程之舌象辨识
时间：2025年10月25日（周六）上午9:30-11:30，请提前15分钟签到。
地点：佛山市图书馆主馆五楼沙龙区（顺德区乐从镇华康道11号）
内容：
1、佛药狮健康知识讲座：认识舌象知识，学习中医适宜技术调理；
2、中医穴位推拿按摩体验；
3、中药材辨识实践：秋冬季常见中药材展示、中药辨识游戏、品鉴茶饮。
说明：
1、本次活动公益免费，人身安全责任及财产安全责任由活动参与者自行负责；
2、成功报名则默认活动照片可以给主办方宣传使用；
3、本次活动为亲子活动，报名参加活动的读者需满7周岁。
4、如有特殊情况需退出活动，请在佛图活动报名系统规定时间内点击取消报名。如无故失约或迟到，将自动进入活动黑名单，再也无法报名同类型的活动。咨询电话：0757-29233252。
名额：33组（1组家庭限2人）
报名方式：
1、本次活动仅佛山市图书馆读者可以报名（随行人员可以不是读者），还未注册成读者的朋友，请关注“佛山市图书馆”微信公众号，点击服务大厅，选择“粤读通办证”，根据页面提示，注册成为佛山市图书馆读者后，再按以下方式报名参加活动。
2、关注佛图微信公众号，进入活动系统报名：佛山市图书馆微信公众号-服务大厅-首页-资源&活动-活动报名-请先点击页面底端“人员管理”添加随行人员信息后，再进入活动报名页面。
具体操作图
3、已在佛图微信公众号绑定读者账号的读者可以识别以下二维码，直接进入活动报名系统页面。进入活动系统后，请先点击页面底端“人员管理”添加随行人员信息后，再进入具体活动报名页面。
请识别二维码报名
尤瑞婷，女，中医师，本科学历，毕业于广州中医药大学。曾先后到广东省第二中医院、广州中医药大学顺德医院进行医师规范化培训学习三年。擅长使用中西结合方法治疗各种内科常见病、多发病。运用中医辨证选方结合针灸、腹针、浮针、耳穴压豆、艾灸等治疗手段诊疗各种急慢性疼痛，如颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛、中风后遗症、面瘫、失眠、妇女调经、肥胖等。
主办单位：佛山市图书馆 乐从健康共同体
佛山中医药文化馆坐落在佛山市图书馆五楼北区，由室内300平方米展馆，室外200平方米的百草园空间组成。佛山中医药文化馆集“历史性、文化性、知识性、趣味性、科学性”于一体，通过多媒体互动设施、户外百草园体验区与知识展板相结合的方式，全方位、多角度为公众提供中医药文献阅读、中医药知识普及、健康体验等服务，系统地展示中国传统中医药文化和岭南、佛山地方特色中医药文化的丰富内涵。
免费开放时间：周二至周日9:00-17:00；周一（法定节假日除外）闭馆。
团体参观预约电话：0757-29233222。
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