白纹伊蚊偏好白天活动，尤其上午7-9点、下午4-6点，打破“蚊子只在晚上叮人”的误区。

偏爱“小积水”，比如花盆托盘、矿泉水瓶、下水道、废旧轮胎里的积水，这些“隐蔽角落”就像“前任藏东西的地方”，不清理就会成为蚊子“育儿房”。

至少2-3天清理家中及周边的小积水，比如倒空花盆托盘、盖紧垃圾桶、疏通下水道，定期修剪绿化带和草坪，清理卫生死角，让蚊子“没地方产卵”。

• 避开清晨、傍晚蚊虫活跃时段，减少长时间户外活动；

• 外出穿长袖衣裤，暴露部位涂含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的驱蚊产品；

• 家中装纱门纱窗，正确使用电蚊香/灭蚊灯，睡觉时用蚊帐（尤其儿童、老人）。

如果被蚊子叮咬后出现突发高烧、剧烈关节痛，别当“普通感冒”，及时就医并告知医生“近期蚊虫叮咬史”，早诊断早治疗。