妇幼健康科普
周末准备到！
你是不是已经
迫不及待地开启了
吃喝玩乐模式？
欢度周末的同时
记得照顾好你的消化系统
这两个病吃货最容易中招！
让你上吐下泻的
急性胃肠炎
饮食不规律、暴饮暴食
吃了不干净、未煮熟的食物
都有可能诱发急性肠胃炎
典型症状
胃肠道症状：腹泻（水样便、黏液或脓血）、呕吐（胃内容物或胆汁）、腹痛（上腹或脐周）。
全身症状：发热、乏力、头痛，严重时可脱水或电解质紊乱。
应对措施
（1）保证充足睡眠休息，避免剧烈活动。优先补液体和电解质，推荐用口服补液盐（每次不超100 毫升，间隔10-15分钟喝，避含糖高、含咖啡因饮料）。
（2）饮食上，初期可暂停进食 24 小时，缓解后逐步吃白米粥等清淡易消化食物，少量多餐，暂避乳制品。
（3）预防复发与就医提示：勤洗手、注意食品卫生（选卫生餐厅，不吃生或未彻底加热食物）、避接触患者可减少复发；若症状严重或持续不缓解，需及时就医。
让你持续腹痛的
急性胰腺炎
急性胰腺炎也是节假日里的
凶险“杀手”之一！
它常常在大快朵颐后悄然来袭
暴饮暴食、大量喝酒
胆石症、蛔虫、胆道感染等等
都是常见诱因
典型症状
急性上腹痛是首发症状。疼痛可为钝痛、刀割痛或绞痛，持续性且阵发性加重，还可能伴有恶心、呕吐、腹胀、发热等症状。
应对措施:
一旦出现急性胰腺炎的症状，必须马上禁食禁水，并赶快去医院接受治疗，越早处理越好。
医生会通过症状、淀粉酶、影像学检查等来判断是否是急性胰腺炎，并进行相应的处理。
如何预防
消化性疾病？
消化不良：吃得过多、过快，食物不易消化，容易引起胃胀、胃痛、嗳气等症状。
胃炎、胃溃疡：过度饮酒、食用刺激性食物可能导致胃黏膜受损，引发胃炎、胃溃疡，出现上腹部疼痛、反酸、恶心等症状。
合理饮食：避免暴饮暴食，少食多餐，控制食物摄入量。多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
限制饮酒：适量饮酒或不饮酒，切勿过度贪杯。
注意休息：不要熬夜，保证充足的睡眠，让身体有足够的时间休息和恢复。
定期体检：及时发现和处理潜在的健康问题，如胆道疾病、高脂血症等。
如果吐出咖啡色的食物
或排出黑色的大便
有可能是消化道出血
一定要及时就医！
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南海妇幼内科是专业从事内科疾病的诊断、治疗、预防、教学和科研的综合性临床科室，有重症抢救、无障碍病房、双人、三人病房。
承担各种内科系统常见病、多发病的预防、诊断、抢救治疗以及护理，在慢性阻塞性疾病、呼吸衰竭、支气管哮喘、肺炎、慢性咳嗽、支气管扩张；心血管疾病：心力衰竭、心悸（各种心律失常）、高血压急危重症；糖尿病、胃炎消化系统疾病以及妊娠合并内科系统疾病的诊治水平达到区内先进水平，科内急危重症疾病的救治水平较高。
科室坚持秉承中西医结合的理念，标本兼治，体质辨识开展了多种中医适宜技术的特色治疗项目，特色应用颊针疗法治疗各种急症、痛症及身心疾病。
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