在生活的喧嚣与忙碌中，许多当代青年常常喜欢点“外卖”或者约上三五好友吃顿烧烤、小酌几杯，不良的饮食习惯导致出现越来越多的“脆皮青年”，成为“资深"的亚健康群体。

为进一步做好明城镇青年人才服务工作，倡导科学健康的生活方式和健康饮食理念，8月28日，共青团明城镇委员会联合暨南大学护理学院“夏荷扶光”队组了一次“脆皮青年养生局”，开展了一场饮食健康的科普团建活动。

活动邀请了暨南大学副教授、硕士研究生导师井溪为大家普及了饮食健康基础、合理的饮食指南、健康食物以及饮食习惯方面的知识，并以“知识问答+游戏互动”结合的形式，与参加活动的30名青年共同探讨养生之道，引导明城镇青年树立健康的生活理念，养成良好的生活习惯。

作为共青团明城镇委员会和暨南大学护理学院“夏荷扶光”队的“党建带团建”共建项目，该青年夜校健康科普团建活动为暨南学子搭建了锻炼科普授课能力和提高专业水平的舞台，切实提升暨南学子的学习力、思想力、行动力，起到了对外助人，对内育人的双重作用。

下一步，共青团明城镇委员会将持续关注青年人才的身心健康发展和心理健康需求，充分发挥人才服务阵地优势，以强化青年思想引领为根本出发点，以提升青年素养，激发青春正能量为目标，以青年喜闻乐见的形式，常态化开设“青年夜校”，进一步扩大青年交友圈，为青年成长成才“充电赋能”，为明城镇高质量发展汇聚青春合力。