以沙见心!南庄这场沙盘活动,助家庭破解沟通难题
禅城南庄 2024-08-15 18:33

8月10日,佛山市妇联、广东省妇女维权与信息服务站(佛山站)、禅城区妇联、南庄镇妇联妇女儿童权益维护工作站联合粤商“睿智修炼”妇女微家共同举办“湾区她绽放”幸福沙龙讲堂此次活动形式为团体沙盘游戏,深入探索并促进女性在亲密关系中的自我认知与情感交流。

“湾区她绽放”幸福沙龙讲堂现场

本次讲堂由清华大学积极心理学指导师、积极取向心理咨询师、高级沙盘游戏指导师、善地心理创始人黎智媚担任主讲。

黎智媚是本次活动的主讲人

团体沙盘是由团体成员共同创作,运用双手,借助水、沙子和沙具,团体成员共同完成一个沙盘作品,以增加团体成员对自己和他人特质的意识化的认识与理解。通过对沙盘创作过程的分享,团体成员在沙盘游戏中减轻了压力、调节了情绪、调整了关系模式,并找到解决问题的方式与方法。

在老师的带领下,每个小组通过协商、合作和沟通,共同完成沙盘作品。小组成员逐一表达了自己的想法和情感,也倾听了他人的意见和建议,在分享的过程中,彼此之间得到了进一步的理解。

讲堂上,老师从沟通技巧到情绪管理,从亲子教育到夫妻相处,为学员们提供了不少实用性的建议。有成员表示,通过这次活动,对自己的家庭关系有了更清晰的认识,像点亮了一盏明灯,在追求幸福家庭的道路上更加坚定自信。

南庄镇妇联相关负责人表示,未来镇妇联将继续携手社会各界力量,不断创新服务形式与内容,持续深化“湾区她绽放”等品牌项目,做实做好“三新”领域妇联组织,为妇女赋能,提供更多优质的活动和服务,共同推动妇女事业蓬勃发展。
编辑、审校 | 禅城南庄编辑部
来源 | 南庄镇妇联
图文版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除。