今天是七夕节
放眼望去
许多情侣手牵手
漫步在街头巷尾
看着十分甜蜜
爱情固然甜蜜蜜
但是在谈恋爱时
也有不少人因为过于上头
而被称为“恋爱脑”
“恋爱脑”到底是什么？
真的是一种“病”吗？
一起来揭秘！
《Nature》（自然杂志）上的一项研究为这种“恋爱失智”现象提供了解释，每个人的大脑中都存在着由多巴胺神经元介导的短暂遗忘记忆抑制。
恋爱时由于多巴胺的大量分泌，会使得人的一些记忆被短暂抑制，模糊掉基本的常识性判断。
而多巴胺水平的增加，又会让人对爱情产生渴望并沉迷其中。
另外，肾上腺素（可使心跳加速等）水平的增加和血清素（可控制情绪和食欲）水平的降低，会让恋爱中的人变得更加“一根筋”，更容易出现情绪波动、产生焦虑。
所以说，爱情的确会使人变得盲目。
不过，我们的大脑不会长期不断地释放这些化学物质。随着时间的流逝或恋情的结束，多巴胺等物质逐渐减少分泌，理智就会回笼。回忆当初，也许还会为自己曾经的“愚蠢”行为而后悔。
“‘恋爱脑’不是一个心理学专业术语，也不是一种疾病，但它确实是一种社会现象。”相关医生表示，“恋爱脑”的大致表现为：在爱情里不顾一切、丧失理性判断和思考能力，为了恋人什么都愿意做，听不进旁人的建议，甚至已经影响到正常的生活以及工作等。
其实，在恋爱时，尤其是热恋期，每个人都多多少少会做出“恋爱脑”的行为，也就是我们常说的“犯傻”。
“恋爱脑”虽然不是病，但是“恋爱脑”很可能会带来情感伤害，严重者还会引发抑郁症、焦虑症等精神疾病。
医生介绍，他曾接诊过一位25岁的女孩悠悠（化名），她在和前男友的交往中花光了自己所有积蓄，但前男友却突然“消失”了。
专业评估显示，悠悠已经属于重度抑郁、中度焦虑状态。在交谈中，医生了解到，原来这已经不是她第一次在感情里受伤。
所幸的是，在经过一段时间的相关药物、人际心理治疗（IPT）等综合治疗后，悠悠逐渐意识到了自己的问题，并开始学习如何维持一段健康的恋爱关系。
并不是！
目前并没有这一方面的统计，从临床上来看，无论是男性还是女性，都有可能是“恋爱脑”，但是女性更容易主动暴露出来并寻求帮助，男性则偏向于“隐忍”，当男性因感情问题而选择就医时，往往已经发展到非常严重的程度了。
避免成为“恋爱脑”最好的方式就是要找回自我价值。
对于个体而言，首先要认识到爱情确实是世间非常美好的感情，但它也仅仅是众多感情之一，人不可能只通过爱情来获得自我价值，并且健康的爱情一定要是双方平等的。
对于父母而言，如果想避免自己的孩子以后成为“恋爱脑”：
一方面是要让孩子建立自信心，不要总是用语言打击孩子，要让孩子觉得自己很有价值，而不是通过对别人好才能获得价值，要让孩子知道自己是被爱的；另一方面，则是要“接地气”，让孩子从小接触真实的社会关系、人际关系，培养良好的人际交往能力，防止被骗。
佛卫宣全媒体团队
来源：健康广东、浙大一院、深圳卫健委、家庭医生
编辑：张楚瑶
审校：吴倩欣、何芷茵、梁佩榆、郑少松
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