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外出前：提前了解当地登革热疫情；准备宽松、浅色的长袖衣裤；准备含避蚊胺、避蚊酯成分的驱蚊剂。
外出时：避免被蚊虫叮咬是关键！做好个人防护，避免在蚊子出没频繁时间段（上午8点至10点，下午4点至7点）在草丛、树荫等户外阴暗潮湿处长时间逗留；及时清理居住地室内外积水，避免蚊虫孳生；睡眠时使用蚊帐、蚊香等。
出行前、返程后应做好自我健康监测，出现相关症状，及时就诊，并告知医生登革热流行地区外出活动史！
清理家中各种积水：翻盆倒罐，清除废弃的容器，清除闲置无用积水，室外闲置容器倒置；水生植物3-4天要换水洗瓶一次，并冲洗植物根部；大型莲花缸、池，可放养食蚊鱼等；对难以处理的低洼、树洞积水，可以进行填堵；轮胎避免堆放室外，废弃轮胎在低处打孔排水；排水管网定期疏通排水或投灭蚴剂。
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灭蚊虫：家庭灭蚊使用蚊香、电热蚊香液、电热灭蚊片、电蚊拍等。
防叮咬：住处安装纱门纱窗，睡眠时悬挂蚊帐等。
做好健康监测：如出现发热、皮疹等登革热相关症状，应及时就诊。
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养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，不喝生水，不吃生冷或半生不熟的食物。
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注意家庭环境的清洁卫生。居室经常通风，勤晒衣被，定期清洗消毒儿童的玩具、学习用品和常接触到的生活物品。
疾病流行期间，儿童尽量少到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患儿。
景点、儿童游乐场所做好每日清洁消毒，为游客市民提供足够的洗手设施和消毒液；室内场所应定期开窗通风，保证空气流通。
接种肠道病毒71型（EV71）疫苗可有效预防EV71感染引起的手足口病，减少手足口病重症和死亡发生。
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生活习惯保持好。合理膳食、均衡营养、科学运动、规律作息，提高自身免疫力。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等掩住口鼻，避免飞沫传播。
个人防护很重要。乘坐公共交通工具或前往人群密集的室内公共场所时科学佩戴口罩。
疫苗接种不可少。
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养成良好的卫生和饮食习惯：饭前便后、加工食品前等要洗手；不吃野味，不吃野生蘑菇，不吃有毒植物，不吃有异味等感官异常的食物。
生熟分开：食品加工、贮存过程中生熟分开，避免生熟食混用砧板菜刀，防止生熟食交叉污染。
食物彻底煮熟烧透：食品经充分烧熟煮透后再食用，每餐按需备餐，尽量不剩饭菜，剩饭使用冰箱保存时要加盖储存，食用前要充分加热。
使用安全的水和原材料：食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，确保食材的新鲜、清洁、安全、无害；在外就餐选择证照齐全、环境整洁的餐厅；不购买无资质的食品。
来源：顺德疾控
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