7月15日进入“初伏”
标志着一年中最热的时候已经到来
医生提醒大家
记得做好防暑降温措施
同时科学应对热射病
高明区人民医院急诊科住院医师刘世能介绍，热射病是由于人体暴露在高温高湿环境中，机体体温调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度超过40℃、伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重急性热致疾病，具有很高的病死率。
以下人群更容易患热射病
此外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳也是热射病常见诱因。
一旦发现热射病的征兆，应及时就医，切忌延误救治。
如遇热射病患者，可按以下方法急救
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首先将患者转移到阴凉的地方。
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无论使用何种方法，迅速给患者降温：如用凉水擦拭患者的身体；用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部等。
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热射病患者的肌肉可能发生不自主的抽搐，要避免患者伤害到自己。
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不要在患者的嘴里放任何东西，不要试图给患者喂水。
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如果患者发生呕吐，翻转患者的身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅，避免误吸发生。
如发现以下情况
应立即送医或协助拨打120
昏迷：丧失意识，对外界的刺激反应迟钝或没有反应；
极度虚弱：感觉没有一点力气，几乎动不了；
意识模糊：无法准确地感知周围人或事物，如不知道自己在哪、不知道其他人在说什么；
谵妄：精神错乱，胡言乱语；
癫痫：全身肌肉不自主抽搐，没有意识，对外界刺激没有任何反应。
“患上热射病有一个过程，首先会出现先兆中暑、轻症中暑，最后才是重症中暑。”刘世能说，只要在中暑前期及时处置和治疗，就能最大程度避免热射病发生。所以当有“口渴、多汗、烦躁、全身乏力、头晕头痛、心慌、注意力不集中、动作不协调、体温升高”等表现时要及时处理，以免病情加重造成不良后果。
热射病该如何预防？
“桑拿天”应尽量待在阴凉处。特别是家里有老人的，在高温季节一定要做好防护，保持室内通风良好，合理使用空调等降温设备，将室内温度调节到适宜范围。
市民出门时，最好打遮阳伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜，带上充足的水，备好防暑降温药品。有条件的市民可以随身携带解暑药，如十滴水、藿香正气水、风油精等，一旦出现中暑，可用所带药品缓解症状。
来源：佛山日报·今日高明
