勿野泳！夏日消暑认准九江12家正规泳场→
南海九江 2024-07-10 19:39

炎炎夏日，暑期将至

不少街坊打算带着小朋友游泳消暑
除了要在安全水域游泳
还需要掌握防溺水知识！

暑假将至，家长们一定要加强看护，为孩子上好假期安全第一课。同时，市民也应提高安全防范意识，不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍；不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗东西、抓鱼虾、抓青蛙、捞水草等；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；当发现有人溺水时，应立即呼喊帮助，或打110、120电话，或用树干、绳索、漂浮物等施救，切勿盲目下水。

九江正规的游泳池有哪些？

一起来看

↓↓↓

01
九江正规游泳场所，快收藏！

↓（点击大图可查看）↓

02
九江这些地方曾发生溺水事故
每年暑期（7月至9月）
是游泳溺水事故的高发时期
据统计
以下为九江最新野泳多发点
以及2020年以来曾发生溺水的地点
为了大家的安全
请远离野泳多发点

切勿以身试水！

预防溺水
一起来学正确自救的技巧！

03
溺水如何自救

不会游泳的人溺水如何自救？

1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。

2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。

3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。

4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。

5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。

会游泳的人遇突发状况如何自救? 
抽筋：
1. 腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。
2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。
呛水：
尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。
遇到漩涡：
尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。
被水草等缠住：
1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。
2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。
3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。

很多人对溺水存在认知误区
会游泳就不会溺水吗？
溺水后都会大声呼救吗？
有游泳圈就一定安全吗？
关于溺水，这九个真相请掌握！
（左右滑动图片查看更多）

暑假将至
家长们一定要加强看护
为孩子上好假期安全第一课





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来源：南海融媒、佛山市公安局南海分局、九江镇宣传文体旅游和教育办

编辑：佛山新闻网 关雅文

审校：何锦婷、杨荣燕、王明晖

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