近日，广东省发布
关于孩子防溺水安全教育的一封信
这些防溺水“保命知识”
家长孩子须谨记
致全省学生家长的一封信
尊敬的学生家长：
您好！
5月以后，广东省天气逐渐变热，溺水又将进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周末、节假日和孩子结伴外出游玩的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授识别危险和应急避险的知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识。
要引导学生牢记“六不准”（不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不在上下学的途中下溪、河等游泳）、掌握“两会”（发现同学在危险水域抓鱼、玩耍、游泳会相互提醒、劝阻和报告，发现有人溺水会向周围的成年人呼救或拨打110求救），子女外出家长要主动询问情况做好“四个知道”（知道孩子的去向，知道孩子的活动内容和范围，知道孩子的同伴，知道孩子的回家时间）。
学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大学生平安健康成长而努力。
祝您的孩子平安、健康、快乐！
广东省防范学生溺水工作领导小组
2024年5月
每年暑期（7月-9月）
野泳溺水事故高发
外出游泳，一定要选择
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除此以外
还需要了解必要的安全知识
哪些情况容易导致溺水？
不同年龄段孩子
溺水发生的高危地点不同
家长孩子都要知道
↓↓↓
1.不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。
2.即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。
3.安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
4.在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。
5.身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。
不同年龄段儿童，溺水发生的高危地点不同：
1.4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。
2.5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。
3.10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。
1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。
2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。
3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。
4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。
5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。
抽筋：
1. 腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。
2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。
呛水：
尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。
遇到漩涡：
尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。
被水草等缠住：
1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。
2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。
3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。
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祖庙微新闻编辑小组
来源：应急管理部、广东教育、禅城发布、祖庙街道宣传文体旅游和教育办公室
编辑：佛山新闻网 霍浩琳
审核：何锦婷、杨荣燕、王明晖
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