新增纳入目录！党参、灵芝等9种物质既是食品又是中药材
现在“养生”二字
已经渗透到了当代年轻人的生活中
保温杯里泡枸杞、围炉煮茶、三伏天晒背
还有每日八段锦打卡
相关数据显示
10月中旬以来
关键词带有“养生”的外卖餐品销量
同比增长了372.2%
如最近火爆出圈的中药茶饮
借助中药与茶饮融合
走药食同源的路线
在社交网络上迅速走红
药食同源逐渐成为新生代的消费选择
近日
国家卫生健康委、市场监管总局
联合发布公告
依据《中华人民共和国食品安全法》和
《按照传统既是食品又是中药材的
物质目录管理规定》
并经各地广泛试点论证后
将党参、肉苁蓉等9种物质纳入
按照传统既是食品又是中药材的物质目录
（以下简称食药物质）
↓↓↓
此外
公告中还提到食药物质
建议按照传统方式适量食用
孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿等特殊人群
不推荐食用！
传统方法通常指对原材料进行粉碎、切片、压榨、炒制、水煮、酒泡等。作为保健食品原料使用时，应当按保健食品有关规定管理；作为中药材使用时，应当按中药材有关规定管理。
在此提醒广大市民朋友
即便是已列入食药物质目录的中药材
也建议大家适量食用
浙江省中医院中医内科副主任、健康管理中心主任夏永良介绍：“既是食物又是药物的，往往从中医来讲也是‘无毒’的，按现在来讲就是对身体没有伤害的。但它毕竟有药物的偏性，有的偏‘凉’一点，吃完容易拉肚子的，有的可能吃了容易‘上火’一点。”
食用时有哪些要注意的地方？
赶紧跟着看看吧
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